Vapaauinti alkeet (3x45min)

Tiedot

Kesto: 3x45min

Opetuskieli: suomi

Käsitellään vapaauinnin perusteita kokonaisvaltaisesti. Harjoitellaan hengitystä, oikeaoppista uintiasentoa, vartalonkiertoa, käsivedon rytmitystä ja potkutekniikkaa.

Taitovaatimus: 50m yhtäjaksoinen uinti. Aikaisempaa kokemusta tekniikkaharjoittelusta ei vaadita.

Maksimipaikkamäärä: 7

Ohjaaja

Sami S

Aika

tiistaina 2.6.2026 – tiistaina 16.6.2026
09:15 – 10:00

Kurssipäivät:

• 2.6.2026 klo 09:15:00 – 10:00:00
• 9.6.2026 klo 09:15:00 – 10:00:00
• 16.6.2026 klo 09:15:00 – 10:00:00

Sijainti

Oltermannintie 8, 00620 Helsinki
Hengitysliiton uimahalli
Helsinki