Omatoimiset tekniikkatreenit vaihtuvalla teemalla.
Tekniikkatreenejä pidetään läpi kesän maanantaisin. Treenit ovat lähtökohtaisesti omatoimisia ja avoimia kaikille seuran jäsenille. Kukin voi treenata porukassa omalla tasollaan, ja tekniikkaa ja harjoituksia voidaan miettiä yhdessä. Tarvittaessa jakaannutaan tasoryhmiin. Seuran melonnanohjaajia on myös monesti paikalla vetämässä harjoituksia.
Aloitamme vajalla klo 18 melontavalmiudessa (valmiina vesille, kajakki ja varusteet valittuina ja säädettyinä). Tervetuloa mukaan matalalla kynnyksellä!
Kaikkiin treeneihin tulee ilmoittautua SuomiSportissa. Voit ilmoittautua mukaan myös ohjaajan roolissa (ks. lisäkysymys) ja ehdottaa halutessasi treenin sisältöjä.
Huom! Jos haluat muokata tai perua osallistumisesi tekniikkailtaan, voit tehdä sen SuomiSportissa kohdasta Omat ilmoittautumiset -> Näytä tiedot -> Muokkaa vastauksiasi / Peruuta ilmoittautumiseni.
Alustavat teemat on listattu ao. listassa. Huomaa, että joihinkin treenikertoihin voi olla rajoituksia ja erityisvaatimuksia (kuivapuku tms.). Nämä on kirjattu alle teeman viereen.
Treenikertojen alustavat teemat (muutokset mahdollisia):
18.5. Ohjaajien treenit (Kuivapuku pakollinen)
25.5. Ohjaajien treenit: "Pelipaja" tekniikan ohjaukseen. Koostetaan ja testataan pelejä ja leikkejä, joita voidaan käyttää tekniikoiden ohjaamisessa.(Kuivapuku pakollinen)
1.6. Haastavat reskutukset paripelastuksen hyvin hallitseville (Kuivapuku pakollinen)
8.6. Grönlantilaismelatekniikat
15.6. Eteenpäinmelonta (Ensikertalaisille soveltuva kerta, ohjaajia paikalla)
22.6. Sivuttainmelonta / sculling
29.6. Kalustovertailu: Tilaisuus kokeilla laajasti seuran kalustoa, ml. kunto-, koski, - retkikajakit, kanootit, SUP-laudat. (Ensikertalaisille soveltuva kerta, ohjaajia paikalla.)
6.7. Tuennat
13.7. Taaksepäinmelonta
20.7. Vauhtia eteenpäinmelontaan: Lyhyt kertaus tekniikasta ja yhteislenkki, jossa harjoitellaan reippaan melontatahdin ylläpitämistä hyvällä tekniikalla
27.7. Ohjattu reskutusharjoitus: Ensikertalaisille soveltuva kerta, ohjaajia paikalla
3.8. Itsepelastautumiset (Kuivapuku/ märkäpuku suositeltava: luvassa paljon uimista!)
10.8. Kajakkiakrobatiaa (Kypärä pakollinen, kuivapuku/ märkäpuku suositeltava: luvassa paljon uimista!)
17.8. Sivuttaissiirtymä vauhdissa, etu- ja takaperäsin; EPP2 valmisteleva taso
24.8.
31.8. Meloja 2-sisältöjen kertausta Meloja 2-näyttökokeeseen tähtääville
7.9. Aallokkomelonta (kelin salliessa) / avoin Jos tuulee tarpeeksi, treenit järjestetään esim. Airistolla; muutoin treenit vajalla
14.9.
21.9.
28.9.
---
Järjestäjä: Saaristomeren Melojat ry
Yhteyshenkilö: Anni Hämäläinen
Sähköposti: [email protected]
Ilmoittautumisaika: 2026-03-29 – 2026-09-30
Tallenna aktiviteetti kalenteriisi
Auta muita löytämään tämä loistava aktiviteetti!