Tehotreeni on tiistaina 12.5. toteutettava 2 tunnin harjoitustapahtuma, jonne odotamme lähiseurojen urheilijoita ja valmentajia yhteisiin harjoituksiin. Pieksämäelläjärjestettävässä Tehotreenissä D-ikäiset pojat ja tytöt harjoittelevat yhdessä.
Mikä on Tehotreeni? Tehotreeni rakentuu 1,5-2,5 h lajiharjoittelusta, johon on sisällytettynä teoriaosuus. Idän alueella jokaisessa maakunnassa on tavoitteena toteuttaa Tehotreenit kerran kuukaudessa. Tyttöjen ja poikien Tehotreenit toteutetaan eri päivinä tai samana päivänä riippuen järjestäjästä. Tehotreenien valmennuksesta vastaa Idän alueen päävalmentaja Henrik Kosonen ja nuorisopäällikköt Antti Remes sekä Ilpo Hiltunen.
Tehotreenit toimivat ensimmäisenä askelmana aluevalmennuksessa. Junioreiden aluevalmennusura huipentuu C- ja B-ikäisten AlueSM-kisoihin, josta mahdollisesti aukenee myös maajoukkueura.
---
Järjestäjä: Slel Itä-Suomi
Yhteyshenkilö: Antti Remes
Sähköposti: [email protected]
Puhelin: 0443261622
Ilmoittautumisaika: 2026-04-09 – 2026-05-12
Tallenna aktiviteetti kalenteriisi
Auta muita löytämään tämä loistava aktiviteetti!