Power Pilates

Tiedot

Huipputehokas kiinteyttävä harjoitus, jossa käytetään usein myös apuvälineitä, kuten pilatesrengasta, kuminauhoja ja painoja. Niiden avulla liikkeiden toistomäärät voidaaan pitää alhaisina. Sopii niin kilpaurheilijoille kuin kuntoilijoillekin.

Ohjaaja

Carole (engl.)

Aika

keskiviikkona 6.5.2026
18:15 – 19:15

Kurssipäivät:

• 6.5.2026 klo 18:15 – 19:15

Sijainti

Shopping Center Grani, Tunnelitie 4 2krs, 02700 Kauniainen
Studio Yin Jooga & Pilates Kauniainen
Kauniainen