Tehotreenit, U13 (D)-tytöt ja -pojat, Espoo, Etelä-Suomen Lentopallo

Tiedot

D-tehotreenit 2026-2027

D:n tehotreenien kohderyhmänä ovat:

1. 2014 syntyneet tytöt ja pojat
2. 2015 syntyneet tytöt ja pojat, mikäli tilaa on
3. 2013 syntyneet tytöt ja pojat, jotka ovat vasta vähän aikaa lajin parissa olleita, eivätkä vielä ole tehotreeneissä käyneet, mikäli tilaa on.

Lue ilmoittautumiskäytännöstä ILMOITTAUTUMINEN JA KÄYTÄNNÖT -kohdasta.

Pelaajilla tulee olla vakuutusturva kunnossa, sillä järjestäjä ei vastaa harjoituksissa tapahtuvista mahdollisista vahingoista.

TOTEUTUS
Tehotreenit on 3 tunnin kokonaisuus, joka rakentuu:
-> info (~1 h)
-> treenit (~2 h)

Lähtökohtaisesti ensin pidetään info ja sen jälkeen treenit. Poikkeamat ovat kuitenkin perustelluista syistä mahdollisia.

Tehotreeneistä (suunnittelu ja toteutus) vastaa Etelä-Suomen Lentopallon alueen päävalmentaja Jouni Helenius.

HINTA
Tehotreenien hinta on 10 € (~3 h). Valmentajat ja lasten vanhemmat maksutta.

ILMOITTAUTUMINEN JA KÄYTÄNNÖT

1. vaiheessa 26.10.->. ilmoittautuvat 2014 ja 2015 syntyneet tytöt ja pojat
2. vaiheessa 20.11.-> ilmoittautuvat 2013 syntyneet tytöt ja pojat, jotka eivät ole ennen osallistuneet Tehotreeneihin.

JÄRJESTÄJÄN VASTUUT
Tehotreenien järjestäjät vastaavat pallojen riittävyydestä. Ei haittaa, vaikka leirille tulijat toisivat myös omia palloja (ja pallokoreja) mukanaan. Näin varmistetaan tehokas ja dynaaminen harjoittelu.

LISÄTIETOJA
-> Tehotreenit: Jouni Helenius, jouni.helenius77(at)gmail.com tai 044 231 6107

Järjestäjä: Slel Etelä-Suomi
Yhteyshenkilö: Jouni Helenius
Sähköposti: [email protected]
Ilmoittautumisaika: 2026-10-26 – 2026-11-26
Maksimipaikkamäärä: 24

Avainsanat

Lentopallo

Aika

perjantaina 27.11.2026
17:00 – 20:00

Sijainti

Kannusillankatu 4, 02770 Espoo, Suomi
Kannusillamäen liikuntahalli
Espoon Keskus
Espoo, Uusimaa

Hinta

Alkaen 10 €

Lisätty

1.11.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Lentopallo