Äänimalja Yin | Mariele

Tiedot

Yinjooga on rentouttava, lempeä ja passiivisempi joogan muoto. Se on meditatiivisempi harjoitus, jolla on viilentävä ja palauttava vaikutus. Yinjoogan pidempikestoisilla asennoilla pyrimme vaikuttamaan paitsi lihaksiin myös sidekudokseen, faskiaan, ja niveliin. Energiatasolla yinjooga poistaa tukoksia kehossa ja saa energian virtaamaan vapaammin. Yinjoogassa käytetään usein apuvälineitä kuten blokkeja, peittoja, vöitä ja tennispalloja. Tällä tunnilla on mukana myös syvärentouttavat äänimaljat.

Sopii kaikille.

Ohjeet, säännöt ja peruutusehdot osoitteessa

pranamahelsinki.com/saannot-ja-peruutusehdot

Järjestäjä

Pranama Yoga

Aika

keskiviikkona 21.10.2026
20:00 – 21:00

Ajankohdat ja ilmoittautuminen:

• 21.10.2026 klo 20:00 – 21:00 Ilmoittaudu

Sijainti

Kolmas linja 28, 00530 Helsinki
Pranama Yoga Kallio
Kallio
Helsinki, Uusimaa

Hinta

Alkaen 15 € / kerta

Lisätty

17.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Tennis