Laitepilates All In - 45 min Cadillac, Chair, CoreAlign, Ladder Barrel, Reformer

Tiedot

Laitepilates All In on dynaaminen tehotunti, jossa harjoitellaan energisessä kiertoharjoittelumuodossa pisteeltä toiselle. Tunnilla haastetaan kehonhallintaa, avataan liikeratoja ja mobilisoidaan nivelet turvallisesti ohjaajan tarkassa opastuksessa.
Tunnilla hyödynnetään kattavasti täysin varustellun laitepilatesstudiomme tarjontaa. Pääset ottamaan tehot irti useista eri laitteista, joihin kuuluvat Reformer, Cadillac, Chair, Spine Corrector, Ladder Barrel sekä CoreAlign.
Tunti sopii sinulle, joka olet jo käynyt jonkin verran laitepilatestunneilla. Kaikista laitteista ei vaadita aiempaa kokemusta, mutta laitteiden perushallinnan on hyvä olla hallussa.

Ohjaaja

Hanna Haapalinna

Aika

keskiviikkona 30.9.2026
07:45 – 08:30

Kurssipäivät:

• 30.9.2026 klo 07:45 – 08:30

Sijainti

Katutaso, Eteläinen Rautatiekatu 14, 00100 Helsinki
Pilates Helsinki
Helsinki keskusta - Etu-Töölö
Helsinki, Uusimaa

Lisätty

14.8.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Pilates