Hyvinvointia kiinalaisen lääketieteen mukaisesti

Tiedot

Tervetuloa tutustumaan kiinalaisen lääketieteen näkemykseen hyvinvoinnista ja siihen, miten Qi, Yin ja Yang sekä viisi pääelintä vaikuttavat kehon ja mielen tasapainoon. Kurssilla tarkastelet tunteiden merkitystä terveyteen, opit tunnistamaan kehon viestejä ja perehdyt hyvinvoinnin sykleihin vuoden- ja vuorokaudenaikojen näkökulmasta. Lisäksi teet itsearvioinnin oman elementtityypin tunnistamiseksi ja tukemiseksi. Päivien aikana tehdään harjoituksia vireystilan ja tasapainon vahvistamiseksi.

Kurssi tarjoaa käytännönläheisiä työkaluja oman jaksamisen, tasapainon ja elinvoiman tukemiseen arjessa.

Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat ymmärtää itseään ja hyvinvointiaan syvemmin kiinalaisen lääketieteen periaatteiden kautta.

Opetuskieli

Kurssin opetuskieli on suomi.

Eduilla maksaminen

Voit maksaa seuraavilla sähköisillä kulttuuri- ja liikuntaeduilla: Edenred, Epassi ja Smartum. Lue lisää eduilla maksamisesta.

Avainsanat

Hyvinvointi, Hyvinvointia kiinalaisittain, Lyhytkurssit, Päiväkurssi, Uutuuskurssit, Viikonloppukurssit, kiinalainen lääketiede, qi yin yang, viisi elementtiä, kehon ja mielen tasapaino, hyvinvointikurssi

Järjestäjä

Helsingin aikuisopisto

Ohjaaja

Milla Suvikannel, kiinalaisen lääketieteen terapeutti, sosiaalipsykologi

Aika

lauantaina 14.11.2026 – sunnuntaina 15.11.2026
10:00 – 13:00

Kurssipäivät:

• 14.11.2026 klo 10:00:00 – 13:00:00
• 15.11.2026 klo 10:00:00 – 13:00:00

Sijainti

Runeberginkatu 22-24
Monitoimitila 508
Helsinki keskusta - Etu-Töölö
Helsinki, Uusimaa

Hinta

Alkaen 79 € / kurssi
Kurssimaksu: 79 €

Lisätty

29.10.2026