Itämainen tanssi alkeet viikonloppukurssi

Tiedot

Tutustu itämaiseen vatsatanssiin, joka juontaa juurensa Pohjois-Afrikan ja Lähi-idän alueille. Kurssilla harjoittelet lajin perusliikkeitä: keskivartalon pehmeitä liikeratoja ja rullauksia, isolaatiota, lonkkien iskuja ja värinöitä sekä kiehtovaa itämaista rytmiikkaa. Harjoitusten avulla lantion, selän ja lonkkien liikkuvuus lisääntyy ja ryhti paranee.

Miten kurssille kannattaa pukeutua?

Asusteeksi joustava vartalonmyötäinen paita, josta keskivartalon liikkeet erottuvat, ja mukavat housut tai hame. Jalkaan sukat tai pehmeäpohjaiset tanssitossut. Ei kenkiä. Lanteille voi kietoa iloisen värisen huivin.

Opetuskieli

Kurssin opetuskieli on suomi.

Eduilla maksaminen

Voit maksaa seuraavilla sähköisillä kulttuuri- ja liikuntaeduilla: Edenred, Epassi ja Smartum. Lue lisää eduilla maksamisesta.

Salit ja pukuhuoneet

Opiston salit ovat 1. kerroksessa, pukuhuoneet astangajoogakoulun tiloissa 2. kerroksessa. Tulethan ajoissa, sillä tuntien aikana opiston tilojen ovi voi olla lukossa. Saat Annankadun nelinumeroisen ovikoodin ilmoittautumisvahvistuksessa sähköpostiisi.

Avainsanat

Tanssi, Itämainen tanssi, Taso 1: Alkeet, Lyhytkurssit, Viikonloppukurssit, vatsatanssi alkeet, tanssikurssi, liikkuvuus harjoitukset, suomenkielinen opetus

Järjestäjä

Helsingin aikuisopisto

Ohjaaja

Meera Tulensydän, tanssinopettaja

Aika

lauantaina 14.11.2026 – sunnuntaina 15.11.2026
12:00 – 13:30

Kurssipäivät:

• 14.11.2026 klo 12:00:00 – 13:30:00
• 15.11.2026 klo 12:00:00 – 13:30:00

Sijainti

Annankatu 29 B
Sali 2
Helsinki keskusta - Etu-Töölö
Helsinki, Uusimaa

Hinta

Alkaen 39 € / kurssi
Kurssimaksu: 39 €

Lisätty

29.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Itämainen tanssi