Kuntojumppa [ti klo 19:05 - 19:55]

Tiedot

(Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa)

Kestävyyttä ja lihaskuntoa kehittävä tehokas jumppa. Tunti sisältää monipuolista askellusjumppaa, tehokkaan lihaskunto-osuuden ja loppuverryttelyn. Harjoitteita voidaan tehostaa välineillä, esimerkiksi kepeillä, kuminauhoilla tai käsipainoilla.
Kurssin lisätiedot

Liikuntaluuri: +358 9 310 32623

Järjestäjä: Helsingin kaupungin liikuntapalvelut
Maksimipaikkamäärä: 80
Ilmoittautumisaika: 2026-08-12 – 2026-12-08

Avainsanat

ryhmäohjaus, kuntoliikunta, liikunta, kurssit

Aika

tiistaina 6.10.2026 – tiistaina 8.12.2026
19:05 – 19:55

Kurssipäivät:

• 6.10.2026 klo 19:05 – 19:55
• 20.10.2026 klo 19:05 – 19:55
• 27.10.2026 klo 19:05 – 19:55
• 3.11.2026 klo 19:05 – 19:55
• 10.11.2026 klo 19:05 – 19:55
• 17.11.2026 klo 19:05 – 19:55
• 24.11.2026 klo 19:05 – 19:55
• 1.12.2026 klo 19:05 – 19:55
• 8.12.2026 klo 19:05 – 19:55

Sijainti

Agronominkatu 26, Helsinki
Latokartanon liikuntahalli
Viikki
Helsinki, Uusimaa

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Jumppa

• Harrastuksia aikuisille