Kuntosali XXL-ryhmä [ke klo 19:00 - 20:00]

Tiedot

Toiminta on suunnattu ylipainoisille (kehon painoindeksi vähintään 30) liikuntaa aloitteleville aikuisille. Helppo tapa aloittaa liikunta. Ryhmissä jokainen liikkuu oman jaksamisensa ja kuntonsa mukaan. Tunnilla opetellaan kuntosaliharjoittelun perusteita ja tutustutaan kuntosalilaitteiden käyttöön.
Kurssin lisätiedot

Liikuntaluuri: +358 9 310 32623

Järjestäjä: Helsingin kaupungin liikuntapalvelut
Maksimipaikkamäärä: 23
Ilmoittautumisaika: 2026-08-10 – 2026-12-09

Avainsanat

kuntosalit, liikunta, kurssit

Aika

keskiviikkona 7.10.2026 – keskiviikkona 9.12.2026
19:00 – 20:00

Kurssipäivät:

• 7.10.2026 klo 19:00 – 20:00
• 21.10.2026 klo 19:00 – 20:00
• 28.10.2026 klo 19:00 – 20:00
• 4.11.2026 klo 19:00 – 20:00
• 11.11.2026 klo 19:00 – 20:00
• 18.11.2026 klo 19:00 – 20:00
• 25.11.2026 klo 19:00 – 20:00
• 2.12.2026 klo 19:00 – 20:00
• 9.12.2026 klo 19:00 – 20:00

Sijainti

Käskynhaltijantie 11, Helsinki
Oulunkylän liikuntapuisto / Opastuspiste
Oulunkylä - Patola
Helsinki, Uusimaa

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Kuntosalilajit

• Harrastuksia aikuisille