Kuntosalin starttikurssi [to klo 15:00 - 16:00]

Kuntosalilajit Kurssi
★ ★ ★ ★ ★
0.0 (0 arv.)
Hinta Alkaen 16 €
Aika 4 ajankohtaa välillä 5.11. - 26.11.
Sijainti Helsinki
Kohderyhmä Seniorit

Ilmoittautuminen avoinna

Ilmoittautuminen avautui: 26.10.2026

Ilmoittautuminen päättyy: 26.11.2026

Tiedot

Kurssilla opetellaan kuntosaliharjoittelun perusteita ja tutustutaan kuntosalilaitteiden käyttöön. Kurssi antaa valmiudet itsenäisen kuntosaliharjoittelun aloittamiseen. Kurssi sisältää laiteopastuksen ja harjoitteluohjelman.
Kurssin lisätiedot

Liikuntaluuri: +358 9 310 32623


Järjestäjä: Helsingin kaupungin liikuntapalvelut
Maksimipaikkamäärä: 10
Ilmoittautumisaika: 2026-10-26 – 2026-11-26

Avainsanat
kuntosalit, liikunta, kurssit
Aika
torstaina 5.11.2026 – torstaina 26.11.2026
15:00 – 16:00
Kurssipäivät:
  • 5.11.2026 klo 15:00 – 16:00
  • 12.11.2026 klo 15:00 – 16:00
  • 19.11.2026 klo 15:00 – 16:00
  • 26.11.2026 klo 15:00 – 16:00
Sijainti
Käskynhaltijantie 11, Helsinki
Oulunkylän liikuntapuisto / Opastuspiste
Oulunkylä - Patola
Helsinki, Uusimaa
Hinta
Alkaen 16 €
Lisätty
2.11.2026

Arvioi aktiviteetti

Jaa kokemuksesi auttaaksesi muita päättämään!

★ ★ ★ ★ ★

Muiden arvostelut

Ladataan arvosteluja...

Nämä voisivat myös kiinnostaa:

Barressa yhdistyvät baletista tutut liikkeet, pilateksen hallinta ja lihaskuntoharjoittelu. Tunnilla keskitytään erityis...

Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu

Hinta: Alkaen 15 € / kerta

Sijainti: Kolmas linja 28, 00530 Helsinki (Helsinki)

Laji: Kuntosalilajit - Circuit

Sijainti: Katutaso, Eteläinen Rautatiekatu 14, 00100 Helsinki (Helsinki)

Varaa paikka vapaaseen treeniin! Tällä tunnilla ei ole ohjaajaa paikalla. Kaikkia välineitämme saa käyttää, mutta ilmoit...

Laji: Kuntosalilajit - Jumppa

Sijainti: Loisteputki 4 c, 00750 Helsinki (Helsinki)

Katso lisää ->