Ohjattu kuntosaliharjoittelu [ma klo 17:00 - 18:00]

Tiedot

Kurssi täynnä

Turvallinen tapa harrastaa kuntosaliharjoittelua ohjaajan opastamana. Tunnin alussa on yhteinen lämmittely ja lopussa yhteinen loppuvenyttely.
Kurssin lisätiedot

Liikuntaluuri: +358 9 310 32623

Järjestäjä: Helsingin kaupungin liikuntapalvelut
Maksimipaikkamäärä: 16
Ilmoittautumisaika: 2026-08-10 – 2026-12-07

Avainsanat

voimaharjoittelu, lihaskunto, kuntosalit, liikunta, kurssit

Aika

maanantaina 26.10.2026 – maanantaina 7.12.2026
17:00 – 18:00

Kurssipäivät:

• 26.10.2026 klo 17:00 – 18:00
• 2.11.2026 klo 17:00 – 18:00
• 9.11.2026 klo 17:00 – 18:00
• 16.11.2026 klo 17:00 – 18:00
• 23.11.2026 klo 17:00 – 18:00
• 30.11.2026 klo 17:00 – 18:00
• 7.12.2026 klo 17:00 – 18:00

Sijainti

Ostostie 4, Helsinki
Kontulan kuntokellari
Kontula - Vesala - Kivikko
Helsinki, Uusimaa

Hinta

31 € – 62 €
31 €; 62 €

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Kuntosalilajit