Tunnilla harjoitetaan monipuolisesti koko kehoa, sekä hengitys- ja verenkiertoelimistöä että lihasvoimaa. Parantaa kehon...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Ajurinaukio 5, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 4.11.2026
(Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa) Lihasvoimaa ja -kuntoa kehittävä tunti. Alkulämmittely voi sisältää helppoa askel...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Olavinlinnantie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Voimaa ja tasapainoa kehittävä tunti. Sisältää myös venyttelyosuuden. Alueliikunta on Helsingin kaupungin liikuntapalvel...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Ostostie 4, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Lihaskuntoa, kestävyyttä ja tasapainoa kehittävä kuntosalitunti, jossa siirrytään harjoitteesta toiseen. Sisältää alkulä...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Ostostie 4, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Matalan kynnyksen hyvinvointitunti sinulle, joka haluat aloittaa liikkumisen rauhallisesti ja turvallisesti omassa tahdi...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Pohjavedenkatu 5, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Pallopelit-tunnilla pelataan ja kokeillaan monipuolisesti erilaisia pallopelejä rennossa ilmapiirissä. Osallistujien toi...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret, Opiskelijat, Aikuiset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Siemenkuja 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Ilmoittautu kurssille tästä: https://link.webropolsurveys.com/S/9B0AE1F7DFCA2A9A Ryhmässä harjoitellaan voimanostolajin ...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret, Opiskelijat, Aikuiset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Viljatie 5, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Jonopaikkoja (Keskiraskasta ja helppoa) Lihaskuntoa ja tasapainoa parantava monipuolinen tunti. Yhteisen alkulämmittelyn...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Jauhokuja 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 4.11.2026
🌈Sateenkaarinuorten ilta 📍Konepajankuja 3, sisäänkäynti Sturenkadun puolelta 📅Keskiviikkoisin 12.8. alkaen ja paritto...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret
Hinta: Maksuton
Sijainti: Konepajankuja 3, B-talo, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Torstaisin 10.9.–17.12. klo 18:00–20:30 Tapanilan nuorisotalo (Hiidenkiventie 21) Haluatko kokea pelit ihan uudella taso...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret
Hinta: Maksuton
Sijainti: Hiidenkiventie 21 (B4), Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Torstaisin alkaen 1.10. Pienet (9–12 v) klo 14–16 Isot (13–17 17 v) klo 17–21. Malmin nuorisotalo (Kunnantie 3) Tervetul...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret
Hinta: Maksuton
Sijainti: Kunnantie 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Torstaisin 8.10., 22.10., 29.10. ja 5.11. klo 17.30–19.30 Lead like a Queen –toiminta on luotu kaikille 16–20-vuotiaille...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret, Opiskelijat
Hinta: Maksuton
Sijainti: Retkeilijänkatu 7a, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Muu Helsingissä. Selaa harrastuksia, kursseja ja tapahtumia. Tarkista ajankohdat, sijainnit ja ilmoittautumisohjeet.