Kurssi täynnä (Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa) Lihasvoimaa ja -kuntoa kehittävä tunti. Alkulämmittely voi sisältää...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Ostostie 4, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kurssi täynnä (Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa) Lihasvoimaa ja -kuntoa kehittävä tunti, jossa harjoitellaan pääosin...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: 31 € – 62 € (62 €; 31 €)
Sijainti: Olavinlinnantie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Jonopaikkoja (Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa) Lihasvoimaa ja -kuntoa kehittävä tunti, jossa harjoitellaan pääosin ...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: 31 € – 62 € (62 €; 31 €)
Sijainti: Ostostie 4, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
(Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa) Lihasvoimaa ja -kuntoa kehittävä tunti. Alkulämmittely voi sisältää helppoa askel...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Jauhokuja 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Jonopaikkoja (Keskiraskasta ja helppoa) Lihaskuntoa ja tasapainoa parantava monipuolinen tunti. Yhteisen alkulämmittelyn...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Malminkatu 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Jonopaikkoja (Keskiraskasta ja helppoa) Pianosäestettyä monipuolista jumppaa, jossa nautitaan elävästä musiikista. Tunti...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 47 €
Sijainti: Malminkatu 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Matalan kynnyksen tunti, jossa harjoitellaan rauhalliseen tahtiin tasapainoa, liikkuvuutta ja lihaskuntoa. Harjoitteet t...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Karpalokuja 7, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kehoa huoltava tunti, joka koostuu kehoa avaavista, vahvistavista ja tasapainoa kehittävistä harjoitteista. Harjoitteet ...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Karpalokuja 7, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kurssi täynnä (Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa) Lihasvoimaa ja -kuntoa kehittävä tunti. Alkulämmittely voi sisältää...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Paavo Nurmen kuja 1c, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Jonopaikkoja (Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa) Lihasvoimaa ja -kuntoa kehittävä tunti, jossa harjoitellaan pääosin ...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: 31 € – 62 € (62 €; 31 €)
Sijainti: Jauhokuja 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Ryhmä soveltuu hyvin myös apuvälineitä käyttäville. Harjoituksia toteutetaan myös lattiatasossa. Mikäli tarvitset apua s...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 140 €
Sijainti: Nordenskiöldinkatu 18 B, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
(Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa) Lihasvoimaa ja -kuntoa kehittävä tunti. Alkulämmittely voi sisältää helppoa askel...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Ratsastie 10, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Muu Helsingissä. Selaa harrastuksia, kursseja ja tapahtumia. Tarkista ajankohdat, sijainnit ja ilmoittautumisohjeet.