Pilates ma 18.00–19.00

Tiedot

Pilates on kehonhallintatekniikka, jolla vahvistetaan keskivartalon tukilihasten käyttöä kaiken liikkumisen apuna. Harjoittelu auttaa parantamaan ryhtiä ja liikkuvuutta. Tämä kurssi sopii pilateksen aloittelijoillekin. Kulku Cooperin päiväkodin liikuntasaliin hyvinvointikampuksen sisäpihalta (yläpiha) oranssiseinäisen katoksen alta ovesta 201. Ei autoilla saattoliikennettä sisäpihalle.

Ilmoittautuminen: https://uusi.opistopalvelut.fi/jarvenpaa/fi/cart?ids=17113

Aika

maanantaina 24.8.2026 – maanantaina 30.11.2026
18:00 – 19:00

Kurssipäivät:

• 24.8.2026 klo 18:00 – 19:00
• 31.8.2026 klo 18:00 – 19:00
• 7.9.2026 klo 18:00 – 19:00
• 14.9.2026 klo 18:00 – 19:00
• 21.9.2026 klo 18:00 – 19:00
• 28.9.2026 klo 18:00 – 19:00
• 5.10.2026 klo 18:00 – 19:00
• 12.10.2026 klo 18:00 – 19:00
• 19.10.2026 klo 18:00 – 19:00
• 26.10.2026 klo 18:00 – 19:00

+ 5 päivää lisää

Sijainti

Cooperin päiväkoti, liikuntasali, Lääkärinkuja 11, 04410 Järvenpää
Cooperin päiväkoti, liikuntasali, Lääkärinkuja 11, 04410 Järvenpää
Järvenpää Keskus
Järvenpää, Uusimaa

Hinta

70.5 €

Lisätty

9.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Pilates