Tällä iloisella ja rennolla tunnilla tutustutaan latinotansseihin lyhyiden helppojen askelsarjojen muodossa, kuten esim....
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Aikuiset, Seniorit
Hinta: Alkaen 63 €
Sijainti: Louhenpolku 3, 20100 Turku. Aurora-sali (Turku)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Circuit -kiertoharjoittelutunti on monipuolinen ja tehokas tunti, jossa yhdistetään tehokkaasti aerobisia liikkeitä sekä...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: Alkaen 63 €
Sijainti: Louhenpolku 3, 20100 Turku. Aurora-sali (Turku)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Tämä supertehokas ja reipas treeni koostuu alkulämmittelystä, monipuolisista lihaskuntoharjoituksista ja loppuvenyttelys...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Aikuiset, Seniorit
Hinta: Alkaen 58 €
Sijainti: Louhenpolku 3, 20100 Turku. Aurora-sali (Turku)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Aerobic on monipuolista aerobista liikuntaa, johon sisältyy yksinkertaisia askelsarjoja, jotka tehdään musiikin tahdissa...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: Alkaen 58 €
Sijainti: Louhenpolku 3, 20100 Turku. Aurora-sali (Turku)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Tällä kurssilla keskitytään selkää ja niskaa hoitaviin sekä ryhtiä parantaviin asanoihin. Jooga lisää liikkuvuutta, vahv...
Laji: Joogalajit
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: Alkaen 94 €
Sijainti: Louhenpolku 3, 20100 Turku. Aurora-sali (Turku)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Kunnon jumppaa tuolilla istuen, mukavan musiikin tahdittamana. Vahvistetaan lihaksia, kasvatetaan kuntoa ja ylläpidetään...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Aikuiset, Seniorit
Hinta: Alkaen 47 €
Sijainti: Louhenpolku 3, 20100 Turku. Aurora-sali (Turku)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Kurssi sopii kaikille omasta terveydestään ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille joogaa jo vähän harrastaneille. Kurssilla...
Laji: Joogalajit
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: Alkaen 94 €
Sijainti: Louhenpolku 3, 20100 Turku. Aurora-sali (Turku)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Joogaharjoitusta voidaan tehdä tuolilla istuen tai tuoliin tukeutuen. Hengitykseen liittyvät harjoitukset tuovat keholle...
Laji: Joogalajit
Kohderyhmä: Seniorit, Erityisryhmät
Hinta: Alkaen 55 €
Sijainti: Louhenpolku 3, 20100 Turku. Aurora-sali (Turku)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Haluatko valmistautua tulevaan viikkoon tai purkaa viikonlopun energiaa? Tule mukaan hikiselle ja monipuoliselle tunnill...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: Alkaen 72 €
Sijainti: Louhenpolku 3, 20100 Turku. Aurora-sali (Turku)
Seuraava kerta: 1.11.2026
Helposti lähestyttävä joogaharjoitus, jossa opit rauhallisia, kehoa herättelevää, hengityksen tahtiin virtaavaa joogaa s...
Laji: Joogalajit - Hatha
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: Alkaen 72,5 €
Sijainti: Louhenpolku 3, 20100 Turku. Aurora-sali (Turku)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Tunnilla yhdistyvät leikki, liikunnan ilo sekä yhdessä tekeminen ja onnistuminen. Alkulämmittelyjen jälkeen aikuinen ja ...
Laji: Joogalajit - Power
Kohderyhmä: Aikuiset, Perheet, Lapset
Hinta: Alkaen 58 €
Sijainti: Louhenpolku 3, 20100 Turku. Aurora-sali (Turku)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Tuntuuko keho kireältä ja mieli ylivireältä? Säännöllinen restoratiivinen eli palauttava harjoittelu tukee hyvinvointias...
Laji: Joogalajit - Restoratiivinen
Kohderyhmä: Aikuiset, Seniorit
Hinta: Alkaen 25 €
Sijainti: Louhenpolku 3, 20100 Turku. Aurora-sali (Turku)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Joogalajit Suomessa. Selaa harrastuksia, kursseja ja tapahtumia. Tarkista ajankohdat, sijainnit ja ilmoittautumisohjeet.