Rakentava vuorovaikutus (NVC) -johdantokurssi

Tiedot

Nonviolent Communication (NVC) on rakentavan vuorovaikutuksen malli, joka auttaa lisäämään selkeyttä, ymmärrystä ja yhteyttä ihmisten välisessä kommunikaatiossa. Sen ytimessä on taito erottaa havainnot tulkinnoista, tunnistaa omat tunteet ja tarpeet sekä ilmaista itseä tavalla, joka tukee yhteyttä ilman syyllistämistä tai vastakkainasettelua.

Tällä kahden kerran johdantokurssilla tutustutaan NVC-prosessin perusteisiin ja harjoitellaan erityisesti itsensä ilmaisemista käytännössä. Kurssilla voit oppia sanoittamaan omia tunteita, tarpeita ja havaintoja selkeästi ja rakentavasti sekä löytämään keinoja tuoda oma kokemus esiin niin, että muiden on helpompi vastaanottaa se.

Harjoitusten avulla vahvistetaan kykyä ilmaista itseä myös haastavissa tilanteissa. Tavoitteena on lisätä varmuutta ja selkeyttä omaan ilmaisuun arjen vuorovaikutuksessa.

Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat kehittää itseilmaisuaan ja tutustua NVC-prosessiin – aiempaa kokemusta ei tarvita.

Lauantaisin 7.11. ja 21.11.

Avainsanat

Hyvinvointi, Ilmaisu, vuorovaikutus, Kansalaistaitokurssi, rakentava vuorovaikutus, nonviolent communication, nvc, itseilmaisu, vuorovaikutustaidot, tunteiden sanoittaminen, tarpeiden ilmaiseminen, selkeä kommunikaatio, konfliktien ehkäisy, johdantokurssi

Järjestäjä

Jyvälän kansalaisopisto

Ohjaaja

Gila Heimonen

Aika

lauantaina 7.11.2026 – lauantaina 21.11.2026

Sijainti

Palokunnankatu 16
Jyvälä
Mäki-Matti
Jyväskylä, Keski-Suomi

Hinta

Alkaen 63 € / kurssi
Kurssimaksu: 63 €

Lisätty

29.10.2026