Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri laitteilla kiertoharjoitteluna sekä loppuvenyttelyn...
Laji: Kuntosalilajit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tesoman Uimahalli, Tuomarinkatu 7, Tesoman Uimahalli, Tuomarinkatu 7 (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri laitteilla vapaana harjoitteluna tai kiertoharjoitt...
Laji: Kuntosalilajit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Salhojan kuntosali, Salhojankatu 27 B, Salhojan kuntosali, Salhojankatu 27 B (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri laitteilla kiertoharjoitteluna sekä loppuvenyttelyn...
Laji: Kuntosalilajit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Näsijärvenkatu 8, Näsijärvenkatu 8 (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Soutuspinning Soutuspinning on monipuolinen liikuntamuoto, joka sopii kaiken kuntoisille. Tunnin aikana vaihdellaan temp...
Laji: Kuntosalilajit - Spinning
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 95,35 €
Sijainti: Tampereen soutukeskus, Hatanpäänkatu 6, Tampereen soutukeskus, Hatanpäänkatu 6 (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Soutuspinning on monipuolinen liikuntamuoto, joka sopii kaiken kuntoisille. Tunnin aikana vaihdellaan tempoa ja vastusta...
Laji: Kuntosalilajit - Spinning
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 95,35 €
Sijainti: Tampereen soutukeskus, Hatanpäänkatu 6, Tampereen soutukeskus, Hatanpäänkatu 6 (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kuntosaliharjoittelu on tehokas tapa kehittää ja parantaa lihaskuntoa monipuolisesti. Oikeaoppinen harjoittelu parantaa ...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Nuoret
Sijainti: Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri laitteilla kiertoharjoitteluna sekä loppuvenyttelyn...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tesoman Uimahalli, Tuomarinkatu 7, Tesoman Uimahalli, Tuomarinkatu 7 (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kuntosaliharjoittelu Ohjattu kuntosaliharjoittelu Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri l...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kuntosaliharjoittelu Ohjattu kuntosaliharjoittelu Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri l...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Omatoiminen kuntosaliharjoittelu on tarkoitettu jo aiemmin kuntosalilla käyneille, jotka osaavat käyttää laitteita ja ti...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 35,4 €
Sijainti: Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Ohjattu kuntosaliharjoittelu Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri laitteilla kiertoharjo...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Näsijärvenkatu 8, Näsijärvenkatu 8 (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Ohjattu kuntosaliharjoittelu Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri laitteilla kiertoharjo...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Näsijärvenkatu 8, Näsijärvenkatu 8 (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kuntosalilajit Suomessa. Selaa harrastuksia, kursseja ja tapahtumia. Tarkista ajankohdat, sijainnit ja ilmoittautumisohjeet.