Ruovesi, Yin jooga 75min

Tiedot

Maanantain tunti on Ruovedellä, Sointulassa. Yin joogassa voit päästää irti kaikesta suorittamisesta! Täydellistä vastapainoa tämän hetken elämän hektisyyteen.
Pitkäkestoiset passiiviset asanat, avaavat lempeästi sidekudoksia kehossa sekä rauhoittavat hermostoa.
Harjoitus tehdään omaa kehoa kuunnellen ja sen rajoissa.
Rentoutuksen lisäksi, se palauttaa fyysisemmästä urheilusta ja lisää liikkuvuutta kehoon.

Ohjaaja

Riikka

Aika

maanantaina 21.9.2026
17:00 – 18:15

Kurssipäivät:

• 21.9.2026 klo 17:00 – 18:15

Sijainti

Ratakatu 8
Riikan Joogahetki
Mänttä, Pirkanmaa

Lisätty

1.9.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Yin