Kehonhuolto

Kuntosalilajit - Kehonhuolto Kertavuoro
★ ★ ★ ★ ★
0.0 (0 arv.)
Riippuen hintaryhmästä 2-4
Aika Tiistaisin klo 12
Sijainti Nakkila
Kohderyhmä Miehet, Naiset, Seniorit, Aikuiset

Tiedot

Palauttava ja kehoa huoltava tunti. Venytellään ja huolletaan kehoa erilaisilla harjoitteilla. Tunnin päätteeksi rentoutusharjoitus. Kevyt tunti, sopii myös aloittelijoille.

Ohjaaja
Marianne
Aika
Tiistaisin klo 12–12:45
Alkaen tiistaina 8.9.2026
Seuraavat päivämäärät:
  • 13.10.2026 klo 12:00 – 12:45
  • 20.10.2026 klo 12:00 – 12:45
  • 27.10.2026 klo 12:00 – 12:45
  • 3.11.2026 klo 12:00 – 12:45
  • 10.11.2026 klo 12:00 – 12:45
  • 17.11.2026 klo 12:00 – 12:45
Sijainti
Nakkilan liikuntakeskus
Nakkila Keskus
Nakkila, Satakunta
Riippuen hintaryhmästä
2-4
Lisätty
22.8.2026

Arvioi aktiviteetti

Jaa kokemuksesi auttaaksesi muita päättämään!

★ ★ ★ ★ ★

Muiden arvostelut

Ladataan arvosteluja...

Nämä voisivat myös kiinnostaa:

Hormiston jumppa on perusjumppa, joka kehittää niin tasapainoa, kuin liikehallintaakin. Tunti sisältää helppoja kehonpai...

Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu

Hinta: 0

Sijainti: Hormiston kylätalo (Nakkila)

Sisäpyöräilyä musiikin tahdissa. Jokainen pyöräilee oman kuntotasonsa mukaisesti ja säätää pyörän vastuksen itselleen so...

Laji: Kuntosalilajit - Spinning

Kohderyhmä: Nuoret, Opiskelijat, Aikuiset, Seniorit, Naiset, Miehet, Queer, Perheet, Raskaana olevat, Erityisryhmät

Hinta: 2-4 e

Sijainti: Nakkilan liikuntakeskus (Nakkila)

Kokonaisvaltainen tunti, jolla kehitetään lihaskunnon lisäksi myös tasapainoa ja kehonhallintaa. Tehdään harjoitteita il...

Laji: Kuntosalilajit - Muu kuntosali

Kohderyhmä: Aikuiset, Seniorit, Naiset, Miehet

Hinta: 2-4

Sijainti: Nakkilan liikuntakeskus (Nakkila)

Katso lisää ->