Kuntojumppa Kirkonkylä

Tiedot

Valkiavuoren koulun remontti valmistuu 6.11 joten pääsemme aloittamaan jumpan 10.11.

Alkulämmittely, jossa liikkuvuus- ja tasapainoharjoitteita. Lämmittelyn jälkeen tehokkaat lihaskuntoharjoitteet, jossa hyödynnetään omaa kehonpainoa sekä erilaisia välineitä. Lopussa venyttelyt.

Ota oma alusta mukaan!

Avainsanat

Liikunta, Kuntoliikunta ja kuntojumppa

Järjestäjä

Seinäjoen kansalaisopisto

Ohjaaja

Anna Vierula, tuntiopettaja

Aika

tiistaina 10.11.2026 – tiistaina 27.4.2027
19:00 – 20:00

Kurssipäivät:

• 10.11.2026 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 17.11.2026 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 24.11.2026 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 1.12.2026 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 8.12.2026 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 12.1.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 19.1.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 26.1.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 2.2.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 9.2.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 16.2.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 23.2.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 9.3.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 16.3.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 23.3.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 30.3.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 6.4.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 13.4.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 20.4.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00
• 27.4.2027 klo 19:00:00 – 20:00:00

Sijainti

Toukotie 4
Valkiavuoren koulu, liikuntasali
Nurmo Keskus
Seinäjoki, Etelä-Pohjanmaa

Hinta

Alkaen 55 € / kurssi
Kurssimaksu: 55 €

Lisätty

29.10.2026