Osteoporoosi ohjattu kuntosali, Tampereen stadion to klo 14.30

Tiedot

Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri laitteilla kiertoharjoitteluna sekä loppuvenyttelyn. Tunnilla tehdään myös tasapainoa parantavia liikkeitä. Pukeudu mukaviin, joustaviin vaatteisiin ja sisäliikuntaan sopiviin jalkineisiin.
Naisten kuntosaliryhmä. Kesto 60 min.Koululaisten syyslomalla 15.10. ei ohjausta Ohjaajan puh. 050 364 8627/tekstiviestiRyhmässä noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita.

Aika

torstaina 3.9.2026 – torstaina 10.12.2026
14:30 – 15:30

Kurssipäivät:

• 3.9.2026 klo 14:30 – 15:30
• 10.9.2026 klo 14:30 – 15:30
• 17.9.2026 klo 14:30 – 15:30
• 24.9.2026 klo 14:30 – 15:30
• 1.10.2026 klo 14:30 – 15:30
• 8.10.2026 klo 14:30 – 15:30
• 15.10.2026 klo 14:30 – 15:30
• 22.10.2026 klo 14:30 – 15:30
• 29.10.2026 klo 14:30 – 15:30
• 5.11.2026 klo 14:30 – 15:30
• 12.11.2026 klo 14:30 – 15:30
• 19.11.2026 klo 14:30 – 15:30
• 26.11.2026 klo 14:30 – 15:30
• 3.12.2026 klo 14:30 – 15:30
• 10.12.2026 klo 14:30 – 15:30

Sijainti

Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A
Tampere Keskus
Tampere, Pirkanmaa

Hinta

Alkaen 57,2 €

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Kuntosalilajit