Seniorikuntosali, omatoiminen, Nääshalli pe klo 11.45, reipasta ja monipuolista

Tiedot

Omatoiminen kuntosaliharjoittelu on tarkoitettu jo aiemmin kuntosalilla käyneille, jotka osaavat käyttää laitteita ja tietävät harjoittelun perusteet. Omatoiminen ryhmä, jossa harjoitellaan ilman ohjaajaa. Pukeudu mukaviin joustaviin vaatteisiin ja sisäliikuntaan sopiviin jalkineisiin. Kesto 60 min.

Tämä liikunnan taso sopii sinulle, joka haluat kohottaa kuntoasi monipuolisella liikunnalla. Pienet liikkumisen rajoitukset eivät ole esteenä osallistumiselle reipasta ja monipuolista -tunneille, kunhan pystyt tekemään liikkeitä itsenäisesti ja turvallisesti.Ryhmässä noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita.

Aika

perjantaina 4.9.2026 – perjantaina 11.12.2026
11:45 – 12:45

Kurssipäivät:

• 4.9.2026 klo 11:45 – 12:45
• 11.9.2026 klo 11:45 – 12:45
• 18.9.2026 klo 11:45 – 12:45
• 25.9.2026 klo 11:45 – 12:45
• 2.10.2026 klo 11:45 – 12:45
• 9.10.2026 klo 11:45 – 12:45
• 16.10.2026 klo 11:45 – 12:45
• 23.10.2026 klo 11:45 – 12:45
• 30.10.2026 klo 11:45 – 12:45
• 6.11.2026 klo 11:45 – 12:45
• 13.11.2026 klo 11:45 – 12:45
• 20.11.2026 klo 11:45 – 12:45
• 27.11.2026 klo 11:45 – 12:45
• 4.12.2026 klo 11:45 – 12:45
• 11.12.2026 klo 11:45 – 12:45

Sijainti

Näsijärvenkatu 8, Näsijärvenkatu 8
Itä-Amuri-Tammerkoski
Tampere, Pirkanmaa

Hinta

Alkaen 35,4 €

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Kuntosalilajit

• Harrastuksia senioreille ja eläkeläisille