Osteoporoosi ohjattu kuntosali, Tampereen stadion to klo 14.30

Kuntosalilajit Kurssi
★ ★ ★ ★ ★
0.0 (0 arv.)
Hinta Ei täsmennetty
Aika 99 päivää (3.9. - 10.12.)
Sijainti Tampere
Kohderyhmä Kaikki

Ilmoittautuminen avoinna

Ilmoittaudu

Tiedot

Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri laitteilla kiertoharjoitteluna sekä loppuvenyttelyn. Tunnilla tehdään myös tasapainoa parantavia liikkeitä. Pukeudu mukaviin, joustaviin vaatteisiin ja sisäliikuntaan sopiviin jalkineisiin.
Naisten kuntosaliryhmä. Kesto 60 min.Koululaisten syyslomalla 15.10. ei ohjausta Ohjaajan puh. 050 364 8627/tekstiviestiRyhmässä noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita.

Ilmoittautuminen: https://uusi.kuntapalvelut.fi/tampere/fi/cart?ids=12307

Aika
torstaina 3.9.2026 – torstaina 10.12.2026
Sijainti
Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A
Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A
Tampere Keskus
Tampere, Pirkanmaa
Lisätty
2.10.2026
Samanlaista
Kaikki harrastukset kategoriasta Kuntosalilajit

Arvioi aktiviteetti

Jaa kokemuksesi auttaaksesi muita päättämään!

★ ★ ★ ★ ★

Muiden arvostelut

Ladataan arvosteluja...

Nämä voisivat myös kiinnostaa:

Mobility Circuit-tunnin harjoitukset parantavat liikkuvuutta, kuormittavat kehon lihaksistoa monipuolisesti, kehittävät ...

Laji: Kuntosalilajit - Circuit

Sijainti: Sammonkatu 8-10, 33540 Tampere (Tampere)

Barre Party – erityisesti sinulle, joka olet kaivannut lihaskuntotreeniä! Tervetuloa kokemaan hikoiluttava ja dynaaminen...

Laji: Kuntosalilajit - Barre

Kohderyhmä: Aikuiset, Nuoret

Sijainti: Om Yoga -koulu, Varastokatu 3 B, 33100 Tampere (Tampere)

Omatoiminen kuntosaliryhmä.Omatoiminen kuntosaliharjoittelu on tarkoitettu jo aiemmin kuntosalilla käyneille, jotka osaa...

Laji: Kuntosalilajit

Sijainti: Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A (Tampere)

Katso lisää ->