Seniori syvän veden jumppa, Tesoman uimahalli pe klo 11.00, rasittavaa ja tehokasta

Kuntosalilajit - Jumppa Kurssi
★ ★ ★ ★ ★
0.0 (0 arv.)
Hinta Ei täsmennetty
Aika 99 päivää (4.9. - 11.12.)
Sijainti Tampere
Kohderyhmä Seniorit

Ilmoittautuminen avoinna

Tiedot

Tunti sisältää monipuolisia liikkeitä. Tavoitteena nostaa sykettä ja vahvistaa lihaskuntoa veden vastusta ja erilaisia välineitä hyödyntäen. Uimataito on välttämätön, koska tunti pidetään syvässä vedessä vesivyötä apuna käyttäen. Kesto 30 min.Tesoman uimahalli
Kausimaksun lisäksi uimahallin sisäänpääsymaksu.
Ohjaustauko koululaisten syyslomaviikolla sekä ohjaajan erikseen ilmoittamana ajankohtana.
Ryhmässä noudatetaan turvallisen tilan periaatteita.

Pia Heinonen p. 050 3451072 / tekstiviestit


Ilmoittautuminen: https://uusi.kuntapalvelut.fi/tampere/fi/cart?ids=12324

Aika
perjantaina 4.9.2026 – perjantaina 11.12.2026
Sijainti
Tesoman Uimahalli, Tuomarinkatu 7, Tesoman Uimahalli, Tuomarinkatu 7
Tesoman Uimahalli, Tuomarinkatu 7, Tesoman Uimahalli, Tuomarinkatu 7
Tesoma
Tampere, Pirkanmaa
Lisätty
2.10.2026

Arvioi aktiviteetti

Jaa kokemuksesi auttaaksesi muita päättämään!

★ ★ ★ ★ ★

Muiden arvostelut

Ladataan arvosteluja...

Nämä voisivat myös kiinnostaa:

Jumppa-akrobaattien tunnilla harjoitellaan erilaisia temppuja, akrobatiaa ja perustaitoja välineiden ja temppuratojen av...

Laji: Kuntosalilajit - Jumppa

Kohderyhmä: Lapset, Vauvat

Sijainti: Sammalladonkatu 1, 33580 Tampere (Tampere)

Kuntojumppa - Elämän Elixiiriä - on matalan kynnyksen liikuntaa kaikille +55-vuotiaille! Tunnin tavoitteena on lisätä li...

Laji: Kuntosalilajit - Jumppa

Kohderyhmä: Aikuiset, Seniorit

Sijainti: Juvelankatu 4, 33730 Tampere (Tampere)

Tunti sisältää alkulämmittelyn erilaisin askelluksin musiikin tahdissa, lihaskuntoharjoitteita ja loppuvenyttelyn. Tavoi...

Laji: Kuntosalilajit - Jumppa

Kohderyhmä: Seniorit

Sijainti: Korpikodinkatu 3, Korpikodinkatu 3 (Tampere)

Katso lisää ->