Voimaa vanhuuteen vesijumppa,Tesoman uimahalli to klo 10.15, helppoa ja kevennettyä

Tiedot

Tunti sisältää monipuolisia liikkeitä rinnan syvyisessä vedessä, ei vaadi uimataitoa. Tavoitteena nostaa sykettä ja vahvistaa lihaskuntoa veden vastusta ja erilaisia välineitä hyödyntäen. Kesto 30 min.

Tämä liikunnan taso sopii sinulle, joka etsit helppoa ja kevennettyä liikuntaa turvallisessa ohjauksessa ja ryhmässä. Kaikki tunnit sopivat hyvin myös aloittelevalle liikkujalle.
Tunnilla saat ohjaajalta vaihtoehtoja sinulle sopivista liikkeistä. Voit myös käyttää apuvälinettä tai ottaa avustajan mukaan. Virkistyminen ja ilo tietenkin mukana!Kausimaksun lisäksi uimahallin sisäänpääsymaksu.

Ohjaustauko koululaisten syyslomaviikolla sekä ohjaajan erikseen ilmoittamana ajankohtana.
Ryhmässä noudatetaan turvallisen tilan periaatteita.

Pia Heinonen p. 050 34510727 tekstiviesti

Aika

torstaina 3.9.2026 – torstaina 10.12.2026
10:15 – 10:45

Kurssipäivät:

• 3.9.2026 klo 10:15 – 10:45
• 10.9.2026 klo 10:15 – 10:45
• 17.9.2026 klo 10:15 – 10:45
• 24.9.2026 klo 10:15 – 10:45
• 1.10.2026 klo 10:15 – 10:45
• 8.10.2026 klo 10:15 – 10:45
• 15.10.2026 klo 10:15 – 10:45
• 22.10.2026 klo 10:15 – 10:45
• 29.10.2026 klo 10:15 – 10:45
• 5.11.2026 klo 10:15 – 10:45
• 12.11.2026 klo 10:15 – 10:45
• 19.11.2026 klo 10:15 – 10:45
• 26.11.2026 klo 10:15 – 10:45
• 3.12.2026 klo 10:15 – 10:45
• 10.12.2026 klo 10:15 – 10:45

Sijainti

Tesoman Uimahalli, Tuomarinkatu 7, Tesoman Uimahalli, Tuomarinkatu 7
Tesoma
Tampere, Pirkanmaa

Hinta

Alkaen 46,3 €

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Vesijumppa