Babybarre 7-15kk

Tiedot

Babybarre (7-15kk) on raskaudesta ja synnytyksestä palautuville suunniteltu, rauhallinen ja kehoa huoltava, mutta tehokas ryhmäliikuntatunti, jolle osallistutaan vauvan tai taaperon kanssa.
Tunti etenee vauvojen ehdoilla, mutta on suunnattu ensi sijassa äideille. Harjoituksissa yhdistelemme pilateksen ja baletin tekniikkaa kaikille tuttuihin jumppaliikkeisiin. Keskitymme kehon syvien tukilihasten turvalliseen vahvistamiseen, niskahartiaseudun huoltamiseen sekä perusliikuntakyvyn ylläpitämiseen. Babybarre 7-15kk on tarkoitettu itsenäistä liikkumista opetteleville vauvoille. Harjoituksia tehdään vuorovaikutuksessa oman vauvan kanssa, välillä myös kannatellen tai nostellen.

Sähköposti: [email protected]
Puhelin: +358503167702
Kotisivu: https://aurala.fi/
Ilmoittautuminen: https://uusi.opistopalvelut.fi/aurala/fi/course/12355

Avainsanat

Auralankansalaisopisto, Liikunta, babybarre

Aika

perjantaina 11.9.2026 – perjantaina 4.12.2026
11:25 – 12:10

Kurssipäivät:

• 11.9.2026 klo 11:25 – 12:10
• 18.9.2026 klo 11:25 – 12:10
• 25.9.2026 klo 11:25 – 12:10
• 2.10.2026 klo 11:25 – 12:10
• 9.10.2026 klo 11:25 – 12:10
• 16.10.2026 klo 11:25 – 12:10
• 23.10.2026 klo 11:25 – 12:10
• 30.10.2026 klo 11:25 – 12:10
• 6.11.2026 klo 11:25 – 12:10
• 13.11.2026 klo 11:25 – 12:10

+ 3 päivää lisää

Sijainti

Louhenpolku 3, 20100 Turku. Pohjola-sali
Louhenpolku 3, 20100 Turku. Pohjola-sali
Turku Keskus
Turku, Varsinais-Suomi

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Jumppa

• Harrastuksia aikuisille
• Harrastuksia perheille
• Harrastuksia vauvoille ja pienille lapsille