Tiedot

Lake End Lifting PAINONNOSTON ALKEET 4/2026
1 x viikko keskiviikkoisin klo 18.00-19.00
30.9. - 28.10.2026

Harjoituskerrat:
30.9.
7.10.
14.10.
21.10.
28.10.

Alkeiskurssin kesto 5 vko jonka aikana opit tempauksen ja työnnön sekä erilaisten kyykkyjen ym. voimaharjoitteiden perusteet.
Mukaan treeneihin tarvitset sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja kengät sekä juomapullon.

Painonnoston alkeet on tarkoitettu yli 13-vuotiaille.

---
Järjestäjä: Lake End Lifting ry
Yhteyshenkilö: Tea Lindroos
Sähköposti: [email protected]
Puhelin: 0407514020
Ilmoittautumisaika: 2026-09-08 – 2026-09-30
Maksimipaikkamäärä: 8

Aika: keskiviikkona 30.9.2026 – keskiviikkona 28.10.2026
00:00 – 00:00
Sijainti: Ojakärsämöntie 10 B, 04300 Tuusula, Suomi
LEL PUNTTI
Hyrylä
Tuusula
Lisätty: 23.9.2026
Samanlaista: Kaikki harrastukset kategoriasta Painonnosto

Arvioi aktiviteetti

Jaa kokemuksesi auttaaksesi muita päättämään!