Koe joogan rauhallinen virtaus ja pilateksen vahvistava kehonhallinta tasapainoisena kokonaisuutena. Tunti alkaa lempeil...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Korso, Monitoimikeskus Lumo (Vantaa)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Kurssilla yhdistetään erilaisia liikkuvuusharjoitteita ja Pilates-tekniikkaa. Tunti sopii sekä aloittelijoille, että hei...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Myyrmäki, Myyrinki, Liikuntasali (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Haluaisitko aloittaa viikonloppusi lempeästi liikkuen? Teemme lempeitä, mutta tehokkaita joogan harjoituksia. Voitelemme...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Myyrmäki, Myyrinki, Liikuntasali (Vantaa)
Seuraava kerta: 7.11.2026
Pilateksessa tutustutaan haastavan ja mielenkiintoisen kehonhallintatekniikan saloihin. Kauden aikana kehitetään monipuo...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Rajatorpan koulu , Vapaalanpolku 13 (Vantaa)
Pilateksessa tutustutaan haastavan ja mielenkiintoisen kehonhallintatekniikan saloihin. Kauden aikana kehitetään monipuo...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Myyrmäen uimahalli, Myyrmäenraitti 4, Vantaa 01600 (Vantaa)
Tunti on suunnattu kaikille, jotka ovat käyneet pilates alkeet -tunnilla tai joilla on aiempaa kokemusta pilates-harjoit...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Tikkurilan uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Tunnilla tutustutaan omaan kehoon vahvistamalla keskikehoa, opettelemalla fysiologisesti oikeaoppisia liikeratoja ja syv...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Tikkurilan uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 5.11.2026
HUOM! YO-kirjoitukset saattavat aiheuttaa muutoksia yksittäisiin jumppakertoihin, muutoksista tiedotetaan asiakkaita. Il...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Myyrmäen uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 5.11.2026
HUOM! YO-kirjoitukset saattavat aiheuttaa muutoksia yksittäisiin jumppakertoihin, muutoksista tiedotetaan asiakkaita. Il...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Myyrmäen uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Tunti on suunnattu kaikille, jotka ovat käyneet pilates alkeet -tunnilla tai joilla on aiempaa kokemusta pilates-harjoit...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Myyrmäki, Myyrinki (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
HUOM! YO-kirjoitukset aiheuttavat muutoksia yksittäisiin jumppakertoihin, muutoksista tiedotetaan asiakkaita. Ke 16.9. j...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Korso, Monitoimikeskus Lumo (Vantaa)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Pilates Vantaalla. Selaa harrastuksia, kursseja ja tapahtumia. Tarkista ajankohdat, sijainnit ja ilmoittautumisohjeet.