Syvänvedenjumppa, työikäiset (kausi-/kertamaksulla)

Tiedot

Syvänvedenjumppa on erittäin tehokas, monipuolinen ja nivelystävällinen liikuntamuoto, jonka vaikutukset kattavat sekä fyysisen kunnon parantamisen että terveyden edistämisen. Vedenvastus ja -noste tekevät harjoittelusta tehokasta, mutta lempeää keholle. Harjoittelu tapahtuu altaan syvässä päädyssä ilman pohjakosketusta. Tunnilla voi käyttää vesijuoksuvyötä halutessaan. Vyön voi lainata uimahallilta tarvittaessa. Uimataito välttämätön.
Vaihtuva ohjaaja: la 24.10. Antti G., la 31.10. Pyhäinpäivä ei tunteja, la 7.11. Tommi S.

Kausi-/kertamaksu ei sisällä uimahallin sisäänpääsymaksua.
Ilmoittautuminen syyskauden vapaille paikoille puhelimitse ma 17.8.2026 klo 16.00–17.30 p. 09 8392 4601, ja Vantaa Liikuntaa -ilmoittautumisjärjestelmän kautta ma 17.8.2026 klo 16.00 - su 23.8.2026.
Tiedustelut ilmoittautumispäivien jälkeen puhelimitse 09 8392 4601 (suositeltavat soittoajat ma-ti ja to klo 9.00–11.00).
Ilmoittautuminen on sitova. Kurssimaksu laskutetaan syyskuun lopulla verkkomaksuna. Verkkomaksuna lasku löytyy kirjautumalla ilmoittautumisjärjestelmän omiin tietoihin kohdasta ”Oma tili” valikosta Verkkomaksut. Mikäli et ole maksanut laskua verkkomaksuna eräpäivään mennessä, saat paperilaskun tai e-laskun verkkopankkiin, mikäli olet tehnyt e-laskutussopimuksen verkkopankissasi. Myös Omaposti ja Kivra ovat edelleen käytössä. Lisäohjeita Ajankohtaista tiedotteessa ”KURSSIMAKSUJEN LASKUTUS JA ILMOITTAUTUMISEN PERUMINEN”.
Maksutta kurssipaikan voi perua:

• ilmoittautumisjärjestelmän kautta su 23.8.2026 mennessä.
• puhelimitse 09 8392 4601 (suositeltava soittoaika ma-ti ja to klo 9.00–11.00) tai sähköpostilla [email protected] ma 7.9.2026 klo 11.00 mennessä.

Kertalipukkeen voi ostaa uimahallin kassalta aikaisintaan 40 min ennen jumpan alkua. Kertamaksu 4,00 € + uimahallin sisäänpääsymaksu.
Opetuskieli: suomi
Opettaja: vaihtuva ohjaaja
Hinta: Syksy 50,00 €
Alennukset: Työttömyysalennus

Aika

lauantaina 24.10.2026 – lauantaina 12.12.2026
11:45 – 12:15

Kurssipäivät:

• 24.10.2026 klo 11:45 – 12:15
• 7.11.2026 klo 11:45 – 12:15
• 14.11.2026 klo 11:45 – 12:15
• 21.11.2026 klo 11:45 – 12:15
• 28.11.2026 klo 11:45 – 12:15
• 5.12.2026 klo 11:45 – 12:15
• 12.12.2026 klo 11:45 – 12:15

Sijainti

Tikkurilan uimahalli, Kuntosali
Tikkurilan uimahalli, Kuntosali
Tikkurila
Vantaa, Uusimaa

Lisätty

7.7.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Jumppa