Tuolijumppa, erityisryhmät/seniorit (kausimaksulla)

Tiedot

Tuolijumppaa erityisryhmille ja senioreille, joilla voi olla toimintakyvyn rajoituksia. Sisältää helpon lämmittelyn, lihaskunto-osion ja venyttelyn. Tunnilla voidaan käyttää välineitä harjoittelun tehostamiseksi.

Ilmoittautuminen syyskauden vapaille paikoille puhelimitse ke 12.8.- to 13.8.2026 klo 14.00–16.00 p. 09 8392 4601, ja Vantaa Liikuntaa -ilmoittautumisjärjestelmän kautta ke 12.8.2026 klo 14.00 - su 23.8.2026.

Tiedustelut ilmoittautumispäivien jälkeen puhelimitse 09 8392 4601 (suositeltavat soittoajat ma-ti ja to klo 9.00–11.00).

Ilmoittautuminen on sitova. Kurssimaksu laskutetaan syyskuun lopulla verkkomaksuna. Verkkomaksuna lasku löytyy kirjautumalla ilmoittautumisjärjestelmän omiin tietoihin kohdasta ”Oma tili” valikosta Verkkomaksut. Mikäli et ole maksanut laskua verkkomaksuna eräpäivään mennessä, saat paperilaskun tai e-laskun verkkopankkiin, mikäli olet tehnyt e-laskutussopimuksen verkkopankissasi. Myös Omaposti ja Kivra ovat edelleen käytössä. Lisäohjeita Ajankohtaista tiedotteessa ”KURSSIMAKSUJEN LASKUTUS JA ILMOITTAUTUMISEN PERUMINEN”.

Maksutta kurssipaikan voi perua:

• ilmoittautumisjärjestelmän kautta su 23.8.2026 mennessä.
• puhelimitse 09 8392 4601 (suositeltava soittoaika ma-ti ja to klo 9.00–11.00) tai sähköpostilla [email protected] mailto:[email protected] ma 7.9.2026 klo 11.00 mennessä.

Opetuskieli: suomi

Opettaja: K. Iina

Hinta: Syksy 31,00 €

Ilmoittautuminen: https://pisa.grynos.com/vantaaliikunta/course/V260713

Aika

tiistaina 29.9.2026 – tiistaina 8.12.2026
14:00 – 14:40

Kurssipäivät:

• 29.9.2026 klo 14:00 – 14:40
• 6.10.2026 klo 14:00 – 14:40
• 20.10.2026 klo 14:00 – 14:40
• 27.10.2026 klo 14:00 – 14:40
• 3.11.2026 klo 14:00 – 14:40
• 10.11.2026 klo 14:00 – 14:40
• 17.11.2026 klo 14:00 – 14:40
• 24.11.2026 klo 14:00 – 14:40
• 1.12.2026 klo 14:00 – 14:40
• 8.12.2026 klo 14:00 – 14:40

Sijainti

Myyrmäen uimahalli, Jumppasali, iso
Myyrmäen uimahalli, Jumppasali, iso
Myyrmäki
Vantaa, Uusimaa

Lisätty

26.9.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Jumppa

• Harrastuksia senioreille ja eläkeläisille
• Harrastuksia erityisryhmille