Vesijumppa on erittäin tehokas ja monipuolinen liikuntamuoto. Veden ominaisuudet tekevät siitä erityisen lempeän nivelil...
Laji: Vesilajit - Vesijumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Myyrmäen uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 10.11.2026
Vesijumppa on erittäin tehokas ja monipuolinen liikuntamuoto. Veden ominaisuudet tekevät siitä erityisen lempeän nivelil...
Laji: Vesilajit - Vesijumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Martinlaakson uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 10.11.2026
Syvänvedenjumppa on erittäin tehokas, monipuolinen ja nivelystävällinen liikuntamuoto, jonka vaikutukset kattavat sekä f...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Sijainti: Martinlaakson uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 10.11.2026
Tunti vahvistaa tuki- ja liikuntaelimistön kuntoa ja luuston kestävyyttä, sekä parantaa aineenvaihduntaa. Tunti sisältää...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Tikkurilan uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 10.11.2026
Itsenäistä harjoittelua omassa tahdissa kuntosalilaitteilla. Ryhmä on normaalia kuntosaliryhmää pienempi ja on suunnattu...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Erityisryhmät
Sijainti: Koivukylän vanhustenkeskus, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 10.11.2026
Tunti vahvistaa tuki- ja liikuntaelimistön kuntoa ja luuston kestävyyttä, sekä parantaa aineenvaihduntaa. Tunti sisältää...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Myyrmäen uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 10.11.2026
Tunti vahvistaa tuki- ja liikuntaelimistön kuntoa ja luuston kestävyyttä, sekä parantaa aineenvaihduntaa. Tunti sisältää...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Hakunila, Hakunilan uimahalli (Vantaa)
Seuraava kerta: 10.11.2026
Toivekurssi köysitöistä! Tule tekemään veneeseen, puutarhaan tai kodin sisustukseen kauniita köysitöitä esim. mattoja, p...
Laji: Tarkkuuslajit - Kaisa
Sijainti: Tikkurila, Vantaan opistotalo (Vantaa)
Seuraava kerta: 13.11.2026
Kurssilla syvennetään puukko- tai keittiöveitsikurssilla opittuja taitoja. Kurssi on tarkoitettu jo aiemmin puukkokursse...
Laji: Ruoanlaitto
Sijainti: Tikkurila, Vantaan opistotalo (Vantaa)
Seuraava kerta: 14.11.2026
Nyplätään asusteita ja kodin koristeita oman taitotason mukaisesti. Nypläyskurssille voivat ilmoittautua sekä vasta-alka...
Laji: Käsityöt - Pitsi
Sijainti: Tikkurila, Vantaan opistotalo (Vantaa)
Seuraava kerta: 14.11.2026
Neulotaan yhdessä syksystä jouluun! Korsnäsinpaita on yksi suomalaisen neuleperinteen aarteista. Tässä upeassa neuleessa...
Laji: Käsityöt - Virkkaus
Sijainti: Tikkurila, Vantaan opistotalo (Vantaa)
Seuraava kerta: 28.11.2026
Helsingin Tarmossa voit harrastaa painia sekä kuntoilu- että kilpapainotteisesti. Kilpailevien kadettien, juniorien ja a...
Laji: Kamppailulajit - Paini
Sijainti: Jauhokuja 3, 00920 Helsinki, Finland (Helsinki)
Seuraava kerta: 4.1.2027
Harrastekartta kokoaa samalle sivulle harrastuksia, kursseja ja tapahtumia eri puolilta Suomea. Etsi uusi laji, säännöllinen viikkoharrastus tai kertaluonteinen tapahtuma lapselle, nuorelle tai aikuiselle.
Rajaa tarjontaa kunnan, lajin, tapahtumatyypin ja ajankohdan mukaan. Vertaa vaihtoehtoja, tarkista sijainti kartalta ja siirry ilmoittautumaan suoraan toiminnan järjestäjälle.
Tarjonta täydentyy ympäri vuoden, ja uusia ryhmiä alkaa erityisesti harrastuskausien vaihtuessa. Jos sopivaa vaihtoehtoa ei löydy juuri nyt, tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista julkaisuista.