Vesijumppa on erittäin tehokas ja monipuolinen liikuntamuoto. Veden ominaisuudet tekevät siitä erityisen lempeän nivelil...
Laji: Vesilajit - Vesijumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Martinlaakson uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
HUOM! YO-kirjoitukset saattavat aiheuttaa muutoksia yksittäisiin jumppakertoihin, muutoksista tiedotetaan asiakkaita. Il...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Myyrmäen uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Hyvän fiiliksen lavatanssijumppa, jossa tanssitaan yksin tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha c...
Laji: Tanssilajit - Muu tanssi
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Tikkurilan uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
HUOM! YO-kirjoitukset saattavat aiheuttaa muutoksia yksittäisiin jumppakertoihin, muutoksista tiedotetaan asiakkaita. Il...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Myyrmäen uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Ilmoittautuminen syyskauden vapaille paikoille puhelimitse ke 12.8.- to 13.8.2026 klo 14.00–16.00 p. 09 8392 4601, ja Va...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Tikkurila, Vantaan opistotalo (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Rauhallinen kehonhuoltotunti seisten ja istuen. Tunnilla avataan kehoa, lisätään liikkuvuutta ja helpotetaan arjen kirey...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Sijainti: Hakunila, Hakunilan uimahalli (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Kevyttä jumppaa asiakkaille, joilla voi olla toimintakyvyn rajoituksia. Sisältää helpon lämmittelyn, lihaskunto-osuuden ...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Tikkurilan uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
HUOM! YO-kirjoitukset saattavat aiheuttaa muutoksia yksittäisiin jumppakertoihin, muutoksista tiedotetaan asiakkaita. Il...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Myyrmäen uimahalli, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Koko vartalon lihaksia ja tukirakenteita vahvistava tehokas harjoitus. Kahvakuulatunti ehkäisee lihaskatoa ja pitää yllä...
Laji: Kuntosalilajit - Kahvakuula
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Tikkurila, Vantaan opistotalo (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Ilmoittautuminen syyskauden vapaille paikoille puhelimitse ke 12.8.- to 13.8.2026 klo 14.00–16.00 p. 09 8392 4601, ja Va...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Koivukylän vanhustenkeskus, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Rauhallinen lihaskuntotunti, joka edistää kehon ja mielen rentoutta. Tunti sisältää rauhallisen lämmittelyosuuden, jonka...
Laji: Kielet - Suomi
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Martinlaakson nuorisotila (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Tunti on suunnattu kaikille, jotka ovat käyneet pilates alkeet -tunnilla tai joilla on aiempaa kokemusta pilates-harjoit...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Kohderyhmä: Seniorit
Sijainti: Myyrmäki, Myyrinki (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Harrastekartta kokoaa samalle sivulle harrastuksia, kursseja ja tapahtumia eri puolilta Suomea. Etsi uusi laji, säännöllinen viikkoharrastus tai kertaluonteinen tapahtuma lapselle, nuorelle tai aikuiselle.
Rajaa tarjontaa kunnan, lajin, tapahtumatyypin ja ajankohdan mukaan. Vertaa vaihtoehtoja, tarkista sijainti kartalta ja siirry ilmoittautumaan suoraan toiminnan järjestäjälle.
Tarjonta täydentyy ympäri vuoden, ja uusia ryhmiä alkaa erityisesti harrastuskausien vaihtuessa. Jos sopivaa vaihtoehtoa ei löydy juuri nyt, tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista julkaisuista.