Kevytjumppatunti on kevyttä ja helppoa perusliikuntaa, jossa tavoitteena on lihasvoiman, liikkuvuuden ja tasapainokyvyn ...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Henrik Forsiuksen tie 2, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kehoa huoltava tunti, joka koostuu kehoa avaavista, vahvistavista ja tasapainoa kehittävistä harjoitteista. Harjoitteet ...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Henrik Forsiuksen tie 2, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Matalan kynnyksen tunti, jossa harjoitellaan rauhalliseen tahtiin tasapainoa, liikkuvuutta ja lihaskuntoa. Harjoitteet t...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Karpalokuja 7, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kehoa huoltava tunti, joka koostuu kehoa avaavista, vahvistavista ja tasapainoa kehittävistä harjoitteista. Harjoitteet ...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Karpalokuja 7, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Yhteistä sählyn pelaamista ohjatusti. Kaiken tasoisille pelaajille. Ei vaadi omia välineitä. Alueliikunta on Helsingin k...
Laji: Palloilulajit - Salibandy
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Jauhokuja 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Tunnilla tehdään liikkuvuutta lisääviä, ryhtiä parantavia ja kehonhallintaa edistäviä liikkeitä. Liikkeet tehdään seiste...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Pohjavedenkatu 5, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Asahi on suomalaista terveysliikuntaa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Yksinkertaisen mutta kokonaisvaltaise...
Laji: Joogalajit - Asahi
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Kahvikuja 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kuntotanssitunnilla pääset tanssimaan monipuolisesti eri tanssilajeja helpoin askelin, sykettä nostaen. Kuntotanssi para...
Laji: Tanssilajit - Muu tanssi
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Ruosilantie 18, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Omankehonhuoltotunnilla pääset tekemään liikkuvuutta lisääviä, ryhtiä parantavia ja kehonhallintaa edistäviä liikkeitä. ...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Ruosilantie 18, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Lempeä joogatunti tuo levollisesti etenevillä liikkeillä tasapainon kehon kautta mieleen. Tunnilla tehtävät liikkeet ulo...
Laji: Joogalajit
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Klaneettitie 5, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Tuolijumpassa tehdään lihaksia voimistavia ja venyttäviä liikkeitä musiikin tahdissa tuolilla istuen. Tuolijumppa on tur...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Luutnantintie 12-14, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Jonopaikkoja (Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa) Lihasvoimaa ja -kuntoa kehittävä tunti. Alkulämmittely voi sisältää ...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Paavo Nurmen kuja 1c, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Harrastekartta kokoaa samalle sivulle harrastuksia, kursseja ja tapahtumia eri puolilta Suomea. Etsi uusi laji, säännöllinen viikkoharrastus tai kertaluonteinen tapahtuma lapselle, nuorelle tai aikuiselle.
Rajaa tarjontaa kunnan, lajin, tapahtumatyypin ja ajankohdan mukaan. Vertaa vaihtoehtoja, tarkista sijainti kartalta ja siirry ilmoittautumaan suoraan toiminnan järjestäjälle.
Tarjonta täydentyy ympäri vuoden, ja uusia ryhmiä alkaa erityisesti harrastuskausien vaihtuessa. Jos sopivaa vaihtoehtoa ei löydy juuri nyt, tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista julkaisuista.