Helsingin Invalidien yhdistyksen tuolijumpassa tehdään lihaksia voimistavia ja venyttäviä liikkeitä tuolilla istuen. Jum...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit, Aikuiset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Voudintie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Tunti sisältää monipuolisia liikkeitä istuen, osa liikkeistä voidaan tehdä myös seisten. Tunnilla ei mennä lattiatasoon....
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 46,3 €
Sijainti: Lielahden lähitori, Antti Possin kuja 1, Lielahden lähitori, Antti Possin kuja 1 (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Tuolijumppa Tunti sisältää monipuolisia liikkeitä istuen, osa liikkeistä voidaan tehdä myös seisten. Tunnilla ei mennä l...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 46,3 €
Sijainti: Koilliskeskus, Liikekatu 3, Koilliskeskus, Liikekatu 3 (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Tunti sisältää monipuolisia liikkeitä istuen, osa liikkeistä voidaan tehdä myös seisten. Tavoitteena on parantaa liikkum...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 46,3 €
Sijainti: Tesoman hyvinvointikeskus, Tesomankatu 4, Tesoman hyvinvointikeskus, Tesomankatu 4 (Tampere)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Tunti sisältää monipuolisia liikkeitä istuen, osa liikkeistä voidaan tehdä myös seisten. Tavoitteena on parantaa liikkum...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 46,3 €
Sijainti: Tammelakeskus, Itsenäisyydenkatu 21 B, Tammelakeskus, Itsenäisyydenkatu 21 B (Tampere)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Tuolijumppa Tunti sisältää monipuolisia liikkeitä istuen, osa liikkeistä voidaan tehdä myös seisten. Tunnilla ei mennä l...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 46,3 €
Sijainti: Koilliskeskus, Liikekatu 3, Koilliskeskus, Liikekatu 3 (Tampere)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Tunti sisältää monipuolisia liikkeitä istuen, osa liikkeistä voidaan tehdä myös seisten. Tunnilla ei mennä lattiatasoon....
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 46,3 €
Sijainti: Kauksun kulma, Keskisenkatu 5, Kauksun kulma, Keskisenkatu 5 (Tampere)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Tunti sisältää monipuolisia liikkeitä istuen, osa liikkeistä voidaan tehdä myös seisten. Tunnilla ei mennä lattiatasoon....
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 46,3 €
Sijainti: Kalevan kirkko, Liisanpuisto 1, sali 9, Kalevan kirkko, Liisanpuisto 1, sali 9 (Tampere)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Kurssi täynnä (Kevennettyä ja helppoa) Ryhmässä jumpataan monipuolisesti tuolilla istuen tai seisten tuoliin tukeutuen. ...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Malminkatu 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 4.11.2026
(Kevennettyä ja helppoa) Ryhmässä jumpataan monipuolisesti tuolilla istuen tai seisten tuoliin tukeutuen. Ryhmä on tarko...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Kinaporinkatu 7-9, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Rauhallinen tunti, jossa tuoli on tukena kaikissa liikkeissä. Tunnilla tehdään koko kehoa avaavia sekä lihaskuntoa paran...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Sijainti: Myyrmäenraitti 4, 01600 Vantaa, Suomi (Vantaa)
Tuolijumppa ja vapaata kuntosaliharjoittelua ohjaajan valvonnassa senioreille ja erityisryhmille, joilla on toimintakyvy...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Erityisryhmät, Seniorit
Sijainti: Koivukylän vanhustenkeskus, Kuntosali (Vantaa)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Harrastekartta kokoaa samalle sivulle harrastuksia, kursseja ja tapahtumia eri puolilta Suomea. Etsi uusi laji, säännöllinen viikkoharrastus tai kertaluonteinen tapahtuma lapselle, nuorelle tai aikuiselle.
Rajaa tarjontaa kunnan, lajin, tapahtumatyypin ja ajankohdan mukaan. Vertaa vaihtoehtoja, tarkista sijainti kartalta ja siirry ilmoittautumaan suoraan toiminnan järjestäjälle.
Tarjonta täydentyy ympäri vuoden, ja uusia ryhmiä alkaa erityisesti harrastuskausien vaihtuessa. Jos sopivaa vaihtoehtoa ei löydy juuri nyt, tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista julkaisuista.