Heartful Yin

Tiedot

Heartful Yin on kokonaisvaltaisen lempeä joogaharjoitus, jossa kehoa linjaavat ja hitaasti palauttavat asanaharjoitukset sekä mieltä kirkastavat hengitys- ja meditaatioharjoitukset kietoutuvat yhteen. Tämä on harjoitus, jonka avulla laskeudutaan iltaa ja loppuviikkoa kohti.

Avainsanat

jooga, rentoutus, liikkuvuus, mindfulness

Järjestäjä

Pasilan joogastudio

Aika

Torstaisin klo 19:15–20:15
Alkaen torstaina 19.2.2026

Seuraavat päivämäärät:

• 30.4.2026 klo 19:15 – 20:15
• 7.5.2026 klo 19:15 – 20:15
• 14.5.2026 klo 19:15 – 20:15
• 21.5.2026 klo 19:15 – 20:15
• 28.5.2026 klo 19:15 – 20:15
• 4.6.2026 klo 19:15 – 20:15

Sijainti

Pasilan joogastudio
Helsinki