Ilmoittautuminen avoinna
Tiedot
Tunnilla harjoitetaan monipuolisesti koko kehoa, sekä hengitys- ja verenkiertoelimistöä että lihasvoimaa. Parantaa kehonhallintaa, liikkuvuutta ja ryhtiä. Tunti sisältää yhteisen alkulämmittelyn ja palauttavan loppuvenyttelyn.
Alueliikunta on Helsingin liikuntapalveluiden hyvinvointia tukeva palvelu, jota järjestetään Kaarelan, Mellunkylän, Vuosaaren ja Malmi-Tapulikaupungin alueilla.
Alueliikunnan tavoitteena on lisätä yhteisöllisyyttä ja asukkaiden aktiivisuutta. Alueiden asukkaita aktivoidaan terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi.
Alueliikunnan tunneille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon ja toimintaan voi tulla mukaan milloin vain. Tarvitset mukaan vain alueliikuntapassin, jonka voi hankkia missä vaiheessa tahansa kauden aikana.
Alueliikuntapassi ladataan 4 euroa maksavalle asiakaskortille Myllypuron liikuntamyllyssä, Töölön Kisahallilla, Maunulan liikuntahallissa, Kontulan kuntokellarissa, Itäkeskuksen, Pirkkolan, Yrjönkadun ja Jakomäen uimahallissa. Alueliikuntapassi oikeuttaa liikkumaan kaikkien alueiden ryhmissä. Huom! Maunulan liikuntahallilla ja Kontulan kuntokellarissa ei ole myynnissä asiakaskortteja.
Alueliikuntapassin hinta on 30 €. Syyskauden hinta laskee kauden edetessä seuraavasti:
31.8.-27.9. täysi hinta
28.9.-25.10. 25 % alennus
26.10.-22.11. 50 % alennus
23.11.-13.12. 75 % alennus
Järjestäjä: Alueliikunta
Maksimipaikkamäärä: 10
Lisätietoa paikasta: Tapulikaupungin nuorisotalo, Ajurinaukio 5
- Avainsanat
- Alueliikunta, harrastukset, kunto, liikunta, kurssit
- Aika
-
keskiviikkona 7.10.2026 – keskiviikkona 9.12.2026
09:00 – 09:50Kurssipäivät:- 7.10.2026 klo 09:00 – 09:50
- 21.10.2026 klo 09:00 – 09:50
- 28.10.2026 klo 09:00 – 09:50
- 4.11.2026 klo 09:00 – 09:50
- 11.11.2026 klo 09:00 – 09:50
- 18.11.2026 klo 09:00 – 09:50
- 25.11.2026 klo 09:00 – 09:50
- 2.12.2026 klo 09:00 – 09:50
- 9.12.2026 klo 09:00 – 09:50
- Sijainti
-
Ajurinaukio 5, Helsinki
Tapulikaupungin nuorisotalo
Tapulikaupunki
Helsinki, Uusimaa - Lisätty
- 2.10.2026
Muiden arvostelut