Alueliikunta Taidejumppa Kaarela

Tiedot

Taidejumpassa pääset liikkumaan Kanneltalon Galleriaan taiteen keskelle lisäten liikettä arkeesi kuukausittain vaihtuvien teemojen mukaisesti. Anna taiteen liikuttaa ja tule mukaan tekemään kehonhallintaa, lihaskuntoa, liikkuvuutta ja tasapainoa parantavia liikkeitä.

Kaikki taidejumpassa tehtävät harjoitteet on mahdollista tehdä joko seisten tai tuolilla istuen. Lattiatasossa tehtäviin liikkeisiin annetaan aina vaihtoehtoinen liike. Tarkemmat tiedot taidejumpan kuukausittain vaihtuvista teemoista on nähtävillä alueliikunnan verkkosivuilla liikunta.hel.fi/alueliikunta.

Alueliikunnan Taidejumppaan osallistuminen on hyvä tapa pitää huolta omasta hyvinvoinnista ja terveydestä. Tällä tunnilla jokainen liikkuu oman kunnon ja omantunnon mukaan, liikunnan iloa unohtamatta. Alueliikunta sopii kaikille ja tunti tarjoaa hyvän mahdollisuuden tutustua alueen muihin ihmisiin ja kokea yhteenkuuluvuutta. Koskaan ei ole liian myöhäistä lähteä liikkeelle.

Tunnin ohjauskieli on suomi ja tunnin ohjaa alueliikunnan liikuntakoordinaattori.

Helsingin kaupunki ei ole vakuuttanut liikuntaryhmään osallistujia.

Alueliikunnan toimintaan voit tulla mukaan milloin tahansa ilman ennakkoilmoittautumista. Ensimmäinen tutustumiskerta on maksuton. Jatkossa osallistumiseen tarvitset alueliikuntapassin, jonka voit lainata kahdeksi viikoksi Malminkartanon ja Kannelmäen kirjastoista tai ostaa omaksi kaupungin sisäliikuntapaikalta sekä alueliikunnan liikuntakoordinaattorilta. Alueliikuntapassi oikeuttaa liikkumaan kaikissa alueliikunnan ryhmissä.

Tarkemmat tiedot passinmyyntipaikoista, aikataulusta ja hinnasta löydät alueliikunnan verkkosivuilta liikunta.hel.fi / alueliikunta.

Järjestäjä: Alueliikunta
Maksimipaikkamäärä: 10
Lisätietoa paikasta: Kulku Kanneltalon Galleriaan tapahtuu Kanneltalon aulan kautta. Kanneltalolla ei ole erillistä pukuhuonetta vaatteiden vaihtoa varten. Ulkovaatteet voi tuoda Galleriaan jumpan ajaksi. Kanneltalon Galleriaan on hyvä ottaa mukaan oma jumppa-alusta.

Avainsanat

Alueliikunta, liikunta

Aika

torstaina 8.10.2026 – torstaina 10.12.2026
13:00 – 13:50

Kurssipäivät:

• 8.10.2026 klo 13:00 – 13:50
• 22.10.2026 klo 13:00 – 13:50
• 29.10.2026 klo 13:00 – 13:50
• 5.11.2026 klo 13:00 – 13:50
• 12.11.2026 klo 13:00 – 13:50
• 19.11.2026 klo 13:00 – 13:50
• 26.11.2026 klo 13:00 – 13:50
• 3.12.2026 klo 13:00 – 13:50
• 10.12.2026 klo 13:00 – 13:50

Sijainti

Klaneettitie 5, Helsinki
Kannelmäen kirjasto
Kannelmäki
Helsinki, Uusimaa

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Jumppa

• Harrastuksia nuorille
• Harrastuksia aikuisille
• Harrastuksia senioreille ja eläkeläisille