Tiedot

This format focuses on your powerhouse: glutes, hips, and abs.

Small movements, big impact. Build strength where it counts for posture, power, and daily movement.

Classes are primarily taught in English.

Doors are opened 15 minutes before the class starts. You’ll receive Töölö’s door code on the booking email as well as on the reminder email.

Please arrive latest 5 minutes before the class starts.

By booking a class, you accept the cancellation terms and other policies: sagayoga.fi/good-to-know" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sagayoga.fi/good-to-know

Järjestäjä: Sagayoga
Ohjaaja: Sonja
Aika: keskiviikkona 21.10.2026 – perjantaina 23.10.2026
10:00 – 10:50
Ajankohdat ja ilmoittautuminen:

21.10.2026 klo 10:00 – 10:50 / Sonja Ilmoittaudu

23.10.2026 klo 15:30 – 16:20 / Sonja Ilmoittaudu
Sijainti: Laivurinkatu 33, 00150 Helsinki
Sagayoga Ullanlinna
Punavuori - Eira - Hernesaari
Helsinki, Uusimaa
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Lisätty: 17.10.2026
Samanlaista: Kaikki harrastukset kategoriasta Pilates

Arvioi aktiviteetti

Jaa kokemuksesi auttaaksesi muita päättämään!

★ ★ ★ ★ ★

Kommentti (valinnainen)

Muiden arvostelut

Ladataan arvosteluja...

Nämä voisivat myös kiinnostaa:

Äiti & vauva laitepilatestunti on turvallinen ja toimiva tapa palata liikunnan ilon pariin synnytyksen jälkeen. Pilates ...

Laji: Pilateslajit - Pilates

Sijainti: Katutaso, Eteläinen Rautatiekatu 14, 00100 Helsinki (Helsinki)

Newbie! Ready to feel the burn?! Barre combines elements of ballet, pilates, yoga and strength training with a fun appro...

Laji: Pilateslajit - Pilates

Hinta: Alkaen 19 € / kerta

Sijainti: Kaikukatu 2 C, 00530 Helsinki (Helsinki)

This format focuses on your powerhouse: glutes, hips, and abs. Small movements, big impact. Build strength where it coun...

Laji: Pilateslajit - Pilates

Hinta: Alkaen 19 € / kerta

Sijainti: Sinebrychoffinkatu 11, 00120 Helsinki (Helsinki)