Alueliikunta Laiteopastus kuntosalilla Kontulan kuntokellari

Tiedot

Ohjaaja opastamassa ja antamassa vinkkejä aloittelevan kuntosaliharjoittelijan harjoitteluun

Alueliikunta on Helsingin kaupungin liikuntapalveluiden järjestämää matalan kynnyksen liikuntatoimintaa Kaarelan, Mellunkylän, Vuosaaren ja Malmi-Tapulikaupungin alueilla.
Alueliikunnan tavoitteena on lisätä asukkaiden hyvinvointia, yhteisöllisyyttä ja aktiivista elämäntapaa tarjoamalla monipuolisia liikuntamahdollisuuksia lähellä kotia.
Tunneille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon, ja mukaan voi tulla missä vaiheessa kautta tahansa. Osallistumiseen tarvitset vain alueliikuntapassin.
Alueliikuntapassi ladataan 4 € maksavalle asiakaskortille Myllypuron Liikuntamyllyssä, Töölön Kisahallilla, Maunulan liikuntahallissa, Kontulan kuntokellarissa sekä Itäkeskuksen, Pirkkolan, Yrjönkadun ja Jakomäen uimahalleissa. Huom! Maunulan liikuntahallissa ja Kontulan kuntokellarissa ei myydä asiakaskortteja.
Alueliikuntapassi oikeuttaa osallistumaan kaikkien neljän alueen liikuntaryhmiin.
Alueliikuntapassin hinta on 30 €. Syyskauden hinta laskee kauden edetessä seuraavasti:
31.8.-27.9. täysi hinta
28.9.-25.10. 25 % alennus
26.10.-22.11. 50 % alennus
23.11.-13.12. 75 % alennus

Järjestäjä: Alueliikunta
Maksimipaikkamäärä: 10
Lisätietoa paikasta: Kontulan Kuntokellari, Ostostie 4. Käynti Kontulan kirjaston vierestä, tuulikaapin hissillä kerrokseen K3. Pieni kuntosali.

Avainsanat

Alueliikunta, harrastukset, kuntosalit, liikunta, kurssit

Aika

tiistaina 27.10.2026 – tiistaina 8.12.2026
11:00 – 12:00

Kurssipäivät:

• 27.10.2026 klo 11:00 – 12:00
• 3.11.2026 klo 11:00 – 12:00
• 10.11.2026 klo 11:00 – 12:00
• 17.11.2026 klo 11:00 – 12:00
• 24.11.2026 klo 11:00 – 12:00
• 1.12.2026 klo 11:00 – 12:00
• 8.12.2026 klo 11:00 – 12:00

Sijainti

Ostostie 4, Helsinki
Kontulan kuntokellari
Kontula - Vesala - Kivikko
Helsinki, Uusimaa

Hinta

Alkaen 30 €

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Kuntosalilajit