Kurssi täynnä Turvallinen tapa harrastaa kuntosaliharjoittelua ohjaajan opastamana. Tunnin alussa on yhteinen lämmittely...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Naiset, Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Yrjönkatu 21 b, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kurssi täynnä Turvallinen tapa harrastaa kuntosaliharjoittelua ohjaajan opastamana. Tunnin alussa on yhteinen lämmittely...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Yrjönkatu 21 b, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Jonopaikkoja (Kevennettyä ja helppoa) Rentouttava kehonhuoltotunti, jossa kevyen alkulämmittelyn jälkeen huolletaan keho...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Malminkatu 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Turvallinen tapa harrastaa kuntosaliharjoittelua ohjaajan opastamana. Tunnin alussa on yhteinen lämmittely ja lopussa yh...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Naiset, Aikuiset
Hinta: 31 € – 62 € (31 €; 62 €)
Sijainti: Somerikkopolku 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Jonopaikkoja Kurssilla opetellaan kuntosaliharjoittelun perusteita ja tutustutaan kuntosalilaitteiden käyttöön. Kurssi a...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 16 €
Sijainti: Paavo Nurmen kuja 1c, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Jonopaikkoja Turvallinen tapa harrastaa kuntosaliharjoittelua ohjaajan opastamana. Tunnin alussa on yhteinen lämmittely ...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Pirkkolan metsätie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Maanantaisin klo 17.10-18.00 Telinejumppa-tunneilla opetellaan telinevoimistelun perustemppuja. Tunneilla liikutaan moni...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Nuoret, Lapset
Hinta: Alkaen 130 € (Lisäksi maksetaan seuran jäsenmaksu 15 €/vuosi.: 130 €)
Sijainti: Kanneltie 1, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kurssi täynnä Turvallinen tapa harrastaa kuntosaliharjoittelua ohjaajan opastamana. Tunnin alussa on yhteinen lämmittely...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Käskynhaltijantie 11, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kevytjumppatunti on kevyttä ja helppoa perusliikuntaa, jossa tavoitteena on lihasvoiman, liikkuvuuden ja tasapainokyvyn ...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Henrik Forsiuksen tie 2, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kehoa huoltava tunti, joka koostuu kehoa avaavista, vahvistavista ja tasapainoa kehittävistä harjoitteista. Harjoitteet ...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Henrik Forsiuksen tie 2, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Tunnilla tehdään liikkuvuutta lisääviä, ryhtiä parantavia ja kehonhallintaa edistäviä liikkeitä. Liikkeet tehdään seiste...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Pohjavedenkatu 5, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Omankehonhuoltotunnilla pääset tekemään liikkuvuutta lisääviä, ryhtiä parantavia ja kehonhallintaa edistäviä liikkeitä. ...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Ruosilantie 18, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kuntosalilajit Helsingissä. Selaa harrastuksia, kursseja ja tapahtumia. Tarkista ajankohdat, sijainnit ja ilmoittautumisohjeet.