SenioriKuntotanssi [ke klo 09:30 - 10:20]

Tiedot

(Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa)

SenioriKuntotanssissa tanssitaan erilaisia tanssityylejä helpoin askelin, sykettä nostaen. Tunnilla nautitaan musiikista ja pidetään hauskaa yhdessä ryhmän kanssa. Tunti kehittää kestävyyttä, lihaskuntoa, tasapainoa sekä kehonhallintaa tanssin lomassa. Tunti sisältää myös lyhyen lihaskunto-osuuden, sekä lopuksi loppuvenyttelyn. Ei vaadi aikaisempaa tanssikokemusta. Sisältää tanssin tyylilajeihin liittyviä hyppyjä tai hypähtelyjä.
Kurssin lisätiedot

Liikuntaluuri: +358 9 310 32623

Järjestäjä: Helsingin kaupungin liikuntapalvelut
Maksimipaikkamäärä: 80
Ilmoittautumisaika: 2026-08-12 – 2026-12-09

Avainsanat

tanssi, ryhmäohjaus, liikunta, kurssit

Aika

keskiviikkona 28.10.2026 – keskiviikkona 9.12.2026
09:30 – 10:20

Kurssipäivät:

• 28.10.2026 klo 09:30 – 10:20
• 4.11.2026 klo 09:30 – 10:20
• 11.11.2026 klo 09:30 – 10:20
• 18.11.2026 klo 09:30 – 10:20
• 25.11.2026 klo 09:30 – 10:20
• 2.12.2026 klo 09:30 – 10:20
• 9.12.2026 klo 09:30 – 10:20

Sijainti

Agronominkatu 26, Helsinki
Latokartanon liikuntahalli
Viikki
Helsinki, Uusimaa

Hinta

Alkaen 31 €

Lisätty

27.7.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Muu tanssi

• Harrastuksia senioreille ja eläkeläisille