Reformer laitepilates tunti perus ja keskitaso.
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Shopping Center Grani, Tunnelitie 4 2krs, 02700 Kauniainen (Kauniainen)
Seuraava kerta: 30.10.2026
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Shopping Center Grani, Tunnelitie 4 2krs, 02700 Kauniainen (Kauniainen)
Seuraava kerta: 31.10.2026
Huipputehokas kiinteyttävä harjoitus, jossa käytetään usein myös apuvälineitä, kuten pilatesrengasta, kuminauhoja ja pai...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Shopping Center Grani, Tunnelitie 4 2krs, 02700 Kauniainen (Kauniainen)
Seuraava kerta: 31.10.2026
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Shopping Center Grani, Tunnelitie 4 2krs, 02700 Kauniainen (Kauniainen)
Seuraava kerta: 31.10.2026
Terve selkä -Pilateksen avulla parannetaan ryhtiä, vahvistetaan kehon syviä tukilihaksia ja lisätään lihaksien ja nivelt...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Shopping Center Grani, Tunnelitie 4 2krs, 02700 Kauniainen (Kauniainen)
Seuraava kerta: 31.10.2026
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Shopping Center Grani, Tunnelitie 4 2krs, 02700 Kauniainen (Kauniainen)
Seuraava kerta: 1.11.2026
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Shopping Center Grani, Tunnelitie 4 2krs, 02700 Kauniainen (Kauniainen)
Seuraava kerta: 1.11.2026
Huipputehokas, inspiroiva ja turvallinen joogapilates -harjoitus, jossa yhdistyy joogan ja pilateksen parhaat puolet. Tu...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Shopping Center Grani, Tunnelitie 4 2krs, 02700 Kauniainen (Kauniainen)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Shopping Center Grani, Tunnelitie 4 2krs, 02700 Kauniainen (Kauniainen)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Huipputehokas Tower laitepilates-harjoitus, jossa käytetään apuvälineenä vastuksia jaloissa ja käsissä. Sopii niin kilpa...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Shopping Center Grani, Tunnelitie 4 2krs, 02700 Kauniainen (Kauniainen)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Löydä harrastuksia, kursseja ja tapahtumia Kauniaissa. Selaa vaihtoehtoja lapsille, nuorille ja aikuisille ja etsi omaan aikatauluusi sopivaa tekemistä. Harrastekartassa on tällä hetkellä 29 harrastusta, kurssia ja tapahtumaa Kauniaissa.
Rajaa hakua lajin, tapahtumatyypin tai ajankohdan mukaan. Voit vertailla säännöllisiä ryhmiä, lyhyitä kursseja, kokeilukertoja ja yksittäisiä tapahtumia sekä tarkistaa niiden sijainnit kartalta. Tämänhetkisessä tarjonnassa korostuvat pilates, joogalajit, vinyasa ja muotoilu.
Arjessa toimivin harrastus löytyy usein läheltä kotia, koulua tai työpaikkaa. Tarkista aikataulu, sijainti ja ilmoittautumistiedot ja siirry mukaan suoraan järjestäjän kautta.
Tarjonta vaihtuu harrastuskausien mukaan ja uusia vaihtoehtoja julkaistaan ympäri vuoden. Jos sopivaa toimintaa ei löydy juuri nyt, tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista julkaisuista.