Tunti on erilaisia kehonhuoltomenetelmiä yhdistävä tunti, jossa opetellaan hyvä kehon linjaus ja ryhti. Harjoitukset vah...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Hinta: Alkaen 62,5 €
Sijainti: Harjoitusjäähalli Kehäkamppailusali, Seutulantie 14, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Tunti on erilaisia kehonhuoltomenetelmiä yhdistävä tunti, jossa opetellaan hyvä kehon linjaus ja ryhti. Harjoitukset vah...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Hinta: Alkaen 62,5 €
Sijainti: Harjoitusjäähalli Kehäkamppailusali, Seutulantie 14, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Tällä tunnilla harjoitellaan tehokkaasti ja toiminnallisesti käyttäen kahvakuulia, vastuskuminauhoja sekä kehonpainoa. T...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Hinta: Alkaen 65,5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Kiinteytys-tunnin aikana treenataan läpi kaikki kehon lihakset sekä aerobisilla osuuksilla että lihaskuntoliikkein. Liik...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Hinta: Alkaen 65,5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Haluatko treenata monipuolisesti, kokeilla eri lajeja ja päästä itsekin vaikuttamaan siihen, mitä tunneilla tehdään? Lih...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Kohderyhmä: Lapset, Nuoret
Sijainti: Vantaan kansainvälinen koulu , Hagelstamintie 1 (Vantaa)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Kuntosali & kehonpaino Kuntosali- ja kehonpainoiryhmässä tutustutaan monipuolisesti kuntosali- ja kehonpainoharjoitteluu...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Kohderyhmä: Lapset, Nuoret
Sijainti: Havukosken nuorisotila, Eteläinen Rastitie 14, 01360 Vantaa (Vantaa)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Palauttavia harjoituksia raskaudesta ja synnytyksestä -kurssille ovat tervetulleita äidit sekä 0-6 kk ikäiset vauvat. Ku...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Kohderyhmä: Perheet
Hinta: Alkaen 84,5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Haluatko treenata monipuolisesti, kokeilla eri lajeja ja päästä itsekin vaikuttamaan siihen, mitä tunneilla tehdään? Lih...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Kohderyhmä: Lapset, Nuoret
Sijainti: Simonkylän koulu , Koivukyläntie 52 (Vantaa)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Vahvistava lihaskunto Tervetuloa matalan kynnyksen lihaskuntotunnille vahvistamaan koko kehoa turvallisesti ja omaan tah...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Sijainti: Sammonkatu 13, 87100 Kajaani (Kajaani)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Barressa yhdistyvät baletista tutut liikkeet, pilateksen hallinta ja lihaskuntoharjoittelu. Tunnilla keskitytään erityis...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Hinta: Alkaen 15 € / kerta
Sijainti: Kolmas linja 28, 00530 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Tällä tunnilla harjoitellaan tehokkaasti ja toiminnallisesti käyttäen kahvakuulia, vastuskuminauhoja sekä kehonpainoa. T...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Hinta: Alkaen 70,5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 7.1.2027
Kiinteytys-tunnin aikana treenataan läpi kaikki kehon lihakset sekä aerobisilla osuuksilla että lihaskuntoliikkein. Liik...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Hinta: Alkaen 70,5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 7.1.2027
Lihaskuntoharjoittelu Suomessa. Selaa harrastuksia, kursseja ja tapahtumia. Tarkista ajankohdat, sijainnit ja ilmoittautumisohjeet.