Tuolijumpassa tehdään liikkuvuutta parantavia ja lihaskuntoa ylläpitäviä liikkeitä. Monipuolista mukavaa ja kokonaisvalt...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: 2-4 e
Sijainti: Nakkilan liikuntakeskus (Nakkila)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Jumppaa 3-6 -vuotiaille tytöille ja pojille maanantaisin 18-18:45 Kirkonseudun koululla --- Järjestäjä: Nakkilan Liikunt...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Kirkkokatu 2, 29250 Nakkila, Finland (Nakkila)
Hormiston jumppa on perusjumppa, joka kehittää niin tasapainoa, kuin liikehallintaakin. Tunti sisältää helppoja kehonpai...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Hinta: 0
Sijainti: Hormiston kylätalo (Nakkila)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kokonaisvaltainen tunti, jolla kehitetään lihaskunnon lisäksi myös tasapainoa ja kehonhallintaa. Tehdään harjoitteita il...
Laji: Kuntosalilajit - Muu kuntosali
Kohderyhmä: Aikuiset, Seniorit, Naiset, Miehet
Hinta: 2-4
Sijainti: Nakkilan liikuntakeskus (Nakkila)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kuntosaliharjoittelua ohjatusti kiertoharjoitteluna. Omatoiminen alkulämmittely mahdollisuus 15min ennen ryhmän alkua. T...
Laji: Kuntosalilajit - Muu kuntosali
Kohderyhmä: Seniorit, Aikuiset, Miehet, Naiset
Hinta: 2-4 e
Sijainti: Nakkilan liikuntakeskus (Nakkila)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Palauttava ja kehoa huoltava tunti. Venytellään ja huolletaan kehoa erilaisilla harjoitteilla. Tunnin päätteeksi rentout...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Kohderyhmä: Miehet, Naiset, Seniorit, Aikuiset
Hinta: 2-4
Sijainti: Nakkilan liikuntakeskus (Nakkila)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Sisäpyöräilyä musiikin tahdissa. Jokainen pyöräilee oman kuntotasonsa mukaisesti ja säätää pyörän vastuksen itselleen so...
Laji: Kuntosalilajit - Spinning
Kohderyhmä: Nuoret, Opiskelijat, Aikuiset, Seniorit, Naiset, Miehet, Queer, Perheet, Raskaana olevat, Erityisryhmät
Hinta: 2-4 e
Sijainti: Nakkilan liikuntakeskus (Nakkila)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Kuntosalilajit Nakkilassa. Selaa harrastuksia, kursseja ja tapahtumia. Tarkista ajankohdat, sijainnit ja ilmoittautumisohjeet.