Ilmoittautuminen avoinna
Ilmoittautuminen avautui: 6.7.2026
Ilmoittautuminen päättyy: 13.12.2026
Tiedot
Keskiviikkoisin klo 17:00-18:00
Ouluhalli 2 krs, tanssisali
PILATES
ohjaaja Elli Halunen
Mattopilates perusteet
Sopii aloittelijoille ja kokeneemmille harrastajille, jotka hauavat vahvistaa pilateksen perusteita.
Tunnilla keskitytään pilatesharjoittelun alkeisiin ja periaatteisiin hyvällä ja rennolla fiiliksellä. Säännöllisellä pilatesharjoittelulla vahvistetaan erityisesti keskivartalon syviä tukilihaksia, liikkuvuutta ja ryhtiä.
Järjestäjä: Oulun Voimistelijat r.y.
Yhteyshenkilö: Eeva Juola
Sähköposti: [email protected]
Ilmoittautumisaika: 2026-07-06 – 2026-12-13
- Avainsanat
- Pilates
- Aika
- maanantaina 6.7.2026 – sunnuntaina 13.12.2026
- Sijainti
-
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
Ouluhalli, 2 krs tanssisali
Raksila
Oulu, Pohjois-Pohjanmaa - Lisätty
- 1.10.2026
- Samanlaista
- Kaikki harrastukset kategoriasta Pilates
Muiden arvostelut