Pilates on kokonaisvaltainen kehoa vahvistava liikuntamenetelmä, jonka tavoitteena on parantaa kehon toimintaa kehittämä...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Kohderyhmä: Aikuiset, Seniorit
Sijainti: Juvelankatu 4, 33730 Tampere (Tampere)
Seuraava kerta: 21.10.2026
Pilates Pilates on tunti, jossa vahvistetaan kehoa lempeästi ja hallitusti. Harjoittelu keskittyy erityisesti keskivarta...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Sammonkatu 13, 87100 Kajaani (Kajaani)
Seuraava kerta: 18.10.2026
Kehonhallintaa, voimaa ja liikkuvuutta! Tunnilla keskitytään kehonhallintaan, keskivartalon lihasten aktivointiin, liikk...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Näsilinnankatu 34 a 31, 33200 Tampere (Tampere)
Seuraava kerta: 22.10.2026
4 kerran jatkotason pilateskurssi äideille ja vauvoille! 📍 Sinna Studios Helsinki, 10.11.-1.12. Tiistaisin klo 10.15-11...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Kohderyhmä: Aikuiset, Naiset
Hinta: Alkaen 89 € (Kurssin hinta: 89€)
Sijainti: Tuulensuuntori 1 (Helsinki)
Seuraava kerta: 10.11.2026
Pilates on kehonhallintaa, joten tunneilla liikutetaan kehoa monipuolisesti eri tavoin. Liikkeitä tehdään niin seisten k...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Rantatie 340, 27800 Säkylä, Finland (Säkylä)
Tunnilla yhdistyvät pilates- ja kehonhuoltoharjoitteet. Pilatesosuudessa vahvistetaan syviä vatsalihaksia, kohennetaan j...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Hinta: 58.5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 8.1.2027
Tällä inspiroivalla luennolla sukellamme kehon ydintukeen ja sen merkitykseen hyvinvoinnille. Keskitymme keskivartalon h...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: 15 €
Sijainti: Louhenpolku 3, 20100 Turku. Aurora-sali (Turku)
Seuraava kerta: 28.10.2026
4 kerran pilateskurssi äideille ja vauvoille! 📍 Sinna Studios Helsinki, 10.11.-1.12. Tiistaisin klo 9-9.45. Vahvista co...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Kohderyhmä: Aikuiset, Naiset
Hinta: Alkaen 89 € / kerta (Kurssin hinta: 89€)
Sijainti: Tuulensuuntori 1 (Helsinki)
Seuraava kerta: 10.11.2026
Pilates on kehonhallintatekniikka, jolla vahvistetaan keskivartalon tukilihasten käyttöä kaiken liikkumisen apuna. Harjo...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: 70.5 €
Sijainti: Cooperin päiväkoti, liikuntasali, Lääkärinkuja 11, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 19.10.2026
Pilateksen perusteet ovat jo tutut ja tunneilla keskitytään syventämään aikaisemmin opittuja asioita. Kurssin alussa ker...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: 70.5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 20.10.2026
Pilates on kehonhallintatekniikka, jolla vahvistetaan keskivartalon tukilihasten käyttöä kaiken liikkumisen apuna. Harjo...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: 70.5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 20.10.2026
Pilateksen perusteet ovat jo tutut ja tunneilla keskitytään syventämään aikaisemmin opittuja asioita. Kurssin alussa ker...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: 70.5 €
Sijainti: Cooperin päiväkoti, liikuntasali, Lääkärinkuja 11, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 21.10.2026
Harrastekartta kokoaa samalle sivulle harrastuksia, kursseja ja tapahtumia eri puolilta Suomea. Etsi uusi laji, säännöllinen viikkoharrastus tai kertaluonteinen tapahtuma lapselle, nuorelle tai aikuiselle.
Rajaa tarjontaa kunnan, lajin, tapahtumatyypin ja ajankohdan mukaan. Vertaa vaihtoehtoja, tarkista sijainti kartalta ja siirry ilmoittautumaan suoraan toiminnan järjestäjälle.
Tarjonta täydentyy ympäri vuoden, ja uusia ryhmiä alkaa erityisesti harrastuskausien vaihtuessa. Jos sopivaa vaihtoehtoa ei löydy juuri nyt, tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista julkaisuista.
