Aikuisten telinevoimistelun perusteet

Tiedot

Et ole liian aikuinen aloittamaan telinevoimistelua! 🤸

Aikuisten telinevoimistelun perusteet -kurssilla pääset oppimaan uusia taitoja, kehittämään kehonhallintaa ja haastamaan itseäsi rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä.

Harjoittelemme telinevoimistelun perustaitoja ja tutustumme eri telineisiin. Tunneilla kehitetään monipuolisesti voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja koordinaatiota sekä harjoitellaan esimerkiksi kuperkeikkoja ja käsilläseisonnan perusteita.

Kurssi sopii erityisesti aikuisille, joilla ei ole aiempaa kokemusta telinevoimistelusta tai joiden harrastamisesta on vierähtänyt jo aikaa. Sinun ei tarvitse olla valmiiksi notkea, vahva tai taitava – harjoituksissa edetään oman lähtötason mukaan.

⭐️ Kurssi toteutetaan premium-pienryhmänä:

• Ryhmään otetaan vain 12 osallistujaa
• Jokaisella harjoituskerralla mukana on kaksi ammattitaitoista valmentajaa, Tuula Ruuti ja Mari Kanninen.
• Pieni ryhmä ja kaksi valmentajaa mahdollistavat yksilöllisen ohjauksen ja turvallisen etenemisen.

Tule kokeilemaan jotain uutta, opi ensimmäiset temppusi ja löydä telinevoimistelun riemu aikuisena! 🤩

Sähköposti: [email protected]
Puhelin: 050 552 5000
Kotisivu: https://trampolinpark.fi
Ilmoittautuminen: https://oma.enkora.fi/sportyworld/reservations2/reservations/14/1/84/-/-/-

Avainsanat

aikuisvoimistelu, voimistelu, telinevoimistelu

Aika

tiistaina 1.9.2026 – tiistaina 8.12.2026

Sijainti

Kuntokatu 17, 33520 Tampere
Kuntokatu 17, 33520 Tampere
Keskussairaala-alue-Kauppi
Tampere, Pirkanmaa

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Teline

• Harrastuksia aikuisille