Tunti sisältää monipuolisia liikkeitä istuen, osa liikkeistä voidaan tehdä myös seisten. Tunnilla ei mennä lattiatasoon....
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 46,3 €
Sijainti: Lielahden lähitori, Antti Possin kuja 1, Lielahden lähitori, Antti Possin kuja 1 (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Tuolijumppa Tunti sisältää monipuolisia liikkeitä istuen, osa liikkeistä voidaan tehdä myös seisten. Tunnilla ei mennä l...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 46,3 €
Sijainti: Koilliskeskus, Liikekatu 3, Koilliskeskus, Liikekatu 3 (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Pilates Pilatesharjoittelu lisää kehotietoisuutta ja kehonhallintaa, sekä vahvistaa selän ja vatsan alueen syviä tukilih...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Korpikodinkatu 3, Korpikodinkatu 3 (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri laitteilla kiertoharjoitteluna sekä loppuvenyttelyn...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
MUOKKAUS & STRONG NATION TI klo19.15 Hervanta. Monipuolisesti ja tehokkaasti muokkaava toiminnallinen voimaharjoittelutu...
Laji: Joogalajit - Power
Kohderyhmä: Aikuiset, Nuoret
Hinta: 15 € – 95 €
Sijainti: Mekaniikanpolku 9, 33720 Tampere (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Kuntosaliharjoittelu on tehokas tapa kehittää ja parantaa lihaskuntoa monipuolisesti. Oikeaoppinen harjoittelu parantaa ...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Nuoret
Sijainti: Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Ryhmä on suunnattu henkilöille, joiden toimintakyky on heikentynyt. Sopii myös liikkumisen apuvälineitä käyttäville. Tun...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tesoman Uimahalli, Tuomarinkatu 7, Tesoman Uimahalli, Tuomarinkatu 7 (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Voimaa vanhuuteen -kuntosali Ryhmä on suunnattu henkilöille, joiden toimintakyky on heikentynyt. Sopii myös liikkumisen ...
Laji: Vesilajit - Uinti
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tampereen uintikeskus, Joukahaisenkatu 7, Tampereen uintikeskus, Joukahaisenkatu 7 (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Ohjattu kuntosali Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri laitteilla sekä loppuvenyttelyn. ...
Laji: Vesilajit - Uinti
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tampereen uintikeskus, Joukahaisenkatu 7, Tampereen uintikeskus, Joukahaisenkatu 7 (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Ohjattu kuntosali Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri laitteilla sekä loppuvenyttelyn. ...
Laji: Vesilajit - Uinti
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tampereen uintikeskus, Joukahaisenkatu 7, Tampereen uintikeskus, Joukahaisenkatu 7 (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
kuntosaliharjoittelu Ohjattu kuntosaliharjoittelu Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri l...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Omatoiminen kuntosaliharjoittelu on tarkoitettu jo aiemmin kuntosalilla käyneille, jotka osaavat käyttää laitteita ja ti...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 35,4 €
Sijainti: Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Harrastekartta kokoaa samalle sivulle harrastuksia, kursseja ja tapahtumia eri puolilta Suomea. Etsi uusi laji, säännöllinen viikkoharrastus tai kertaluonteinen tapahtuma lapselle, nuorelle tai aikuiselle.
Rajaa tarjontaa kunnan, lajin, tapahtumatyypin ja ajankohdan mukaan. Vertaa vaihtoehtoja, tarkista sijainti kartalta ja siirry ilmoittautumaan suoraan toiminnan järjestäjälle.
Tarjonta täydentyy ympäri vuoden, ja uusia ryhmiä alkaa erityisesti harrastuskausien vaihtuessa. Jos sopivaa vaihtoehtoa ei löydy juuri nyt, tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista julkaisuista.